Համեմատել Գազավորված ջուր և Տոնիկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Գազավորված ջուր

3

Տոնիկ

1

Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+400%
Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+∞%

Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում

-42.9%

հավասար Երկաթ ~0.01mg

հավասար Պղինձ ~0.006mg

հավասար Ցինկ ~0.1mg

հավասար Ֆոսֆոր ~0mg

հավասար Մանգան ~0.001mg

հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Գազավորված ջուր

0

Տոնիկ

0

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին E ~0mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

հավասար Վիտամին B1 ~0mg

հավասար Վիտամին B2 ~0mg

հավասար Վիտամին B3 ~0mg

հավասար Վիտամին B5 ~0mg

հավասար Վիտամին B6 ~0mg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Վիտամին K ~0µg

հավասար Folate, total ~0µg

հավասար Choline, total ~0mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Ածխաջրեր	0g	8.8g	3%
Կալորիականություն	0kcal	34kcal	2%
Զուտ ածխաջրեր	0g	8.8g	N/A
Մագնեզիում	1mg	0mg	0%
Կալցիում	5mg	1mg	0%
Կալիում	2mg	0mg	0%
Երկաթ	0.01mg	0.01mg	0%
Շաքար	0g	8.8g	N/A
Պղինձ	0.006mg	0.006mg	0%
Ցինկ	0.1mg	0.1mg	0%
Նատրիում	21mg	12mg	0%
Մանգան	0.001mg	0.001mg	0%