Համեմատել Վիտամին C տարրը Շաղգամ և Սոխ սննդամթերքներում
Համեմատել
Շաղգամ սննդամթերքը ավելի շատ Վիտամին C է պարունակում, քան Սոխ սննդամթերքը
21
7.4
Աղբյուրներ
Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև
- Շաղգամ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170465/nutrients
- Սոխ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170000/nutrients
All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.
Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: