Համեմատել Տոնիկ և Lemon tea սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Infographic

Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Տոնիկ

4

Lemon tea

3

Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ	+∞%
Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ	+20%
Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ	+900%

Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում	+∞%
Պարունակում է ավելի քիչ ՆատրիումՆատրիում	-91.7%
Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան	+8400%

հավասար Մագնեզիում ~0mg

հավասար Ֆոսֆոր ~0mg

հավասար Սելեն ~0µg

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.

Տոնիկ

0

Lemon tea

0

հավասար Վիտամին C ~0mg

հավասար Վիտամին A ~0µg

հավասար Վիտամին E ~0mg

հավասար Վիտամին D (D2 + D3) ~0µg

հավասար Վիտամին B1 ~0mg

հավասար Վիտամին B2 ~0mg

հավասար Վիտամին B3 ~0mg

հավասար Վիտամին B5 ~mg

հավասար Վիտամին B6 ~0mg

հավասար Վիտամին B12 ~0µg

հավասար Վիտամին K ~0µg

հավասար Folate, total ~0µg

հավասար Choline, total ~0mg

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient			DV% diff.
Մանգան	0.001mg	0.085mg	4%
Ածխաջրեր	8.8g	0.41g	3%
Կալորիականություն	34kcal	2kcal	2%
Կոֆեին	0mg	8mg	2%
Կալիում	0mg	37mg	1%
Ցինկ	0.1mg	0.01mg	1%
Զուտ ածխաջրեր	8.8g	0.41g	N/A
Կալցիում	1mg	0mg	0%
Երկաթ	0.01mg	0mg	0%
Շաքար	8.8g	0g	N/A
Պղինձ	0.006mg	0.005mg	0%
Նատրիում	12mg	1mg	0%