Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Iron in կանաչ սոյա, էդամամե

Value (per 100 g)
2.27 մգ
Source
Position
Top 31% of foods
DV
28% DV per 100 g
Կանաչ սոյա, Էդամամե iron content

Կանաչ սոյա, Էդամամե Iron content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Iron for different serving sizes of Կանաչ սոյա, Էդամամե

Iron Weight
Iron in 100 grams 2.27 mg 100 գ
Iron in 1 cup 3.5 mg 155 գ

Check out Iron for similar food or compare with the Կանաչ սոյա, Էդամամե

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: