Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Մսեղեն
  4. Deer meat
  5. Compare
  6. Deer meat vs. Scrapple

Համեմատել Deer meat և Scrapple սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Deer meat vs Scrapple infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Deer meat
Deer meat
8
:
2
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +124.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +153.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +293.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +174.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +276.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +19.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +40%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +58.2%
Deer meat
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 160% 24% 129% 39% 8% 109% 85% 3% 60%
Scrapple
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +124.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +153.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +293.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +174.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +276.4%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +19.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +40%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +58.2%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Deer meat
Deer meat
8
:
4
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +313.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +124.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +96.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +286.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +411.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +80%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1067.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Deer meat
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 13% 0% 0% 65% 130% 165% 52% 142% 7% 453% 0%
Scrapple
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +313.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +124.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +96.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +286.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +411.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +80%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1067.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
2
:
3
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +271%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +490.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +180%
հավասար Ջուր - 62.47
Deer meat
30% 2% 67%
Սպիտակուցներ: 29.9 գ
Ճարպեր: 2.35 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 67.2 գ
Այլ: 0.55 գ
Scrapple
8% 14% 14% 62%
Սպիտակուցներ: 8.06 գ
Ճարպեր: 13.87 գ
Ածխաջրեր: 14.06 գ
Ջուր: 62.47 գ
Այլ: 1.54 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +271%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +490.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +180%
հավասար Ջուր - 62.47

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
1
:
2
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -75.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +1011.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1210.2%
Deer meat
63% 30% 7%
Հագեցած ճարպ: 1.142 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.554 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.127 գ
Scrapple
38% 49% 13%
Հագեցած ճարպ: 4.732 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 6.156 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.664 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -75.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +1011.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1210.2%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Deer meat Scrapple
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Deer meat Scrapple Opinion
Զուտ ածխաջրեր 0g 13.76g Scrapple
Սպիտակուցներ 29.9g 8.06g Deer meat
Ճարպեր 2.35g 13.87g Scrapple
Ածխաջրեր 0g 14.06g Scrapple
Կալորիականություն 149kcal 213kcal Scrapple
Շաքար 0g 0.2g Deer meat
Բջջանյութ(Fiber) 0g 0.3g Scrapple
Կալցիում 5mg 7mg Scrapple
Երկաթ 4.25mg 1.89mg Deer meat
Մագնեզիում 33mg 13mg Deer meat
Ֆոսֆոր 299mg 76mg Deer meat
Կալիում 434mg 158mg Deer meat
Նատրիում 57mg 482mg Deer meat
Ցինկ 3.99mg 1.06mg Deer meat
Պղինձ 0.254mg 0.212mg Deer meat
Մանգան 0.022mg Deer meat
Սելեն 11µg 17.4µg Scrapple
Վիտամին A 0IU 2086IU Scrapple
Վիտամին A, RAE 0µg 626µg Scrapple
Վիտամին E 0.62mg 0.15mg Deer meat
Վիտամին D 13IU Scrapple
Վիտամին D (D2 + D3) 0.3µg Scrapple
Վիտամին C 0mg 2.5mg Scrapple
Վիտամին B1 0.26mg 0.116mg Deer meat
Վիտամին B2 0.563mg 0.287mg Deer meat
Վիտամին B3 8.78mg 2.273mg Deer meat
Վիտամին B5 0.856mg Deer meat
Վիտամին B6 0.614mg 0.12mg Deer meat
Folate, total 9µg 5µg Deer meat
Վիտամին B12 3.62µg 0.31µg Deer meat
Վիտամին K 3.4µg Scrapple
Տրիպտոֆան 0.266mg Deer meat
Տրեոնին 1.133mg Deer meat
Իզոլեյցին 1.287mg Deer meat
Լեյցին 2.28mg Deer meat
Լիզին 2.434mg Deer meat
Մեթիոնին 0.7mg Deer meat
Ֆենիլալանին 1.133mg Deer meat
Վալին 1.455mg Deer meat
Հիստիդին 0.895mg Deer meat
Խոլեստերին 88mg 49mg Scrapple
Հագեցած ճարպ 1.142g 4.732g Deer meat
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.554g 6.156g Scrapple
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.127g 1.664g Scrapple
18:3 n-6 c,c,c 0.001g Deer meat

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Deer meat Scrapple
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Deer meat
Deer meat vs Հորթի միս
Հորթի միս
Deer meat
Deer meat vs Այծ-raw
Այծ-raw
Deer meat
Deer meat vs Ձիու միս
Ձիու միս
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
85%
Deer meat
30%
Scrapple
Mineral Summary Score
61%
Deer meat
39%
Scrapple

Comparison summary

Which food is lower in Խոլեստերին?
Scrapple
Scrapple is lower in Խոլեստերին (difference - 39mg)
Which food is lower in glycemic index?
Scrapple
Scrapple is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is lower in Շաքար?
Deer meat
Deer meat is lower in Շաքար (difference - 0.2g)
Which food is lower in Նատրիում?
Deer meat
Deer meat is lower in Նատրիում (difference - 425mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Deer meat
Deer meat is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 3.59g)
Which food is richer in minerals?
Deer meat
Deer meat is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Deer meat
Deer meat is relatively richer in vitamins
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: