Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Տաք ուտեստներ, աղցաններ
  4. Tagliatelle
  5. Compare
  6. Tagliatelle vs. Cookie Crisp Cereal

Համեմատել Tagliatelle և Cookie Crisp Cereal սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Tagliatelle vs Cookie Crisp Cereal infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Tagliatelle
Tagliatelle
5
:
5
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +48.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +55%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2466.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +416.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +29.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1080.3%
հավասար Ֆոսֆոր - 154
հավասար Պղինձ - 0.213
Tagliatelle
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 5% 126% 33% 70% 16% 4% 34% 76% 72% 0%
Cookie Crisp Cereal
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 116% 649% 23% 66% 21% 60% 393% 71% 47% 40%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +48.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.3%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +55%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2466.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +416.4%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +29.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1080.3%
հավասար Ֆոսֆոր - 154
հավասար Պղինձ - 0.213

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Tagliatelle
Tagliatelle
1
:
11
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +30.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3991.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +98.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +264.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +473.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1967.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +118.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1771%
Tagliatelle
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 3% 0% 0% 0% 177% 102% 63% 33% 22% 132% 39% 0%
Cookie Crisp Cereal
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 116% 12% 114% 78% 350% 370% 360% 25% 444% 289% 725% 4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +30.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3991.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +98.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +264.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +473.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1967.7%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +118.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1771%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Tagliatelle
Tagliatelle
2
:
3
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +117.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1247.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +91.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +54.4%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +445.5%
Tagliatelle
11% 2% 55% 31%
Սպիտակուցներ: 11.31 գ
Ճարպեր: 2.3 գ
Ածխաջրեր: 54.73 գ
Ջուր: 31 գ
Այլ: 0.66 գ
Cookie Crisp Cereal
5% 4% 85% 2% 4%
Սպիտակուցներ: 5.2 գ
Ճարպեր: 4.4 գ
Ածխաջրեր: 84.5 գ
Ջուր: 2.3 գ
Այլ: 3.6 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +117.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1247.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +91.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +54.4%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +445.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Tagliatelle
Tagliatelle
1
:
2
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -59%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +416.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +80.5%
Tagliatelle
21% 18% 61%
Հագեցած ճարպ: 0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.942 գ
Cookie Crisp Cereal
21% 36% 44%
Հագեցած ճարպ: 0.8 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.4 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.7 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -59%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +416.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +80.5%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Tagliatelle Cookie Crisp Cereal
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in vitamins ok
Rich in minerals Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Tagliatelle Cookie Crisp Cereal Opinion
Զուտ ածխաջրեր 54.73g 79.4g Cookie Crisp Cereal
Սպիտակուցներ 11.31g 5.2g Tagliatelle
Ճարպեր 2.3g 4.4g Cookie Crisp Cereal
Ածխաջրեր 54.73g 84.5g Cookie Crisp Cereal
Կալորիականություն 288kcal 380kcal Cookie Crisp Cereal
Շաքար 34.8g Tagliatelle
Բջջանյութ(Fiber) 5.1g Cookie Crisp Cereal
Կալցիում 15mg 385mg Cookie Crisp Cereal
Երկաթ 3.35mg 17.3mg Cookie Crisp Cereal
Մագնեզիում 46mg 31mg Tagliatelle
Ֆոսֆոր 163mg 154mg Tagliatelle
Կալիում 179mg 231mg Cookie Crisp Cereal
Նատրիում 26mg 457mg Tagliatelle
Ցինկ 1.22mg 14.4mg Cookie Crisp Cereal
Պղինձ 0.228mg 0.213mg Tagliatelle
Մանգան 0.547mg 0.353mg Tagliatelle
Սելեն 7.3µg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին A 47IU 1923IU Cookie Crisp Cereal
Վիտամին A, RAE 14µg 546µg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին E 0.57mg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին D 154IU Cookie Crisp Cereal
Վիտամին D (D2 + D3) 3.8µg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին C 0mg 23.1mg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին B1 0.705mg 1.4mg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին B2 0.439mg 1.6mg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին B3 3.35mg 19.2mg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին B5 0.535mg 0.41mg Tagliatelle
Վիտամին B6 0.093mg 1.923mg Cookie Crisp Cereal
Folate, total 176µg 385µg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին B12 0.31µg 5.8µg Cookie Crisp Cereal
Վիտամին K 1.5µg Cookie Crisp Cereal
Տրիպտոֆան 0.143mg Tagliatelle
Տրեոնին 0.295mg Tagliatelle
Իզոլեյցին 0.431mg Tagliatelle
Լեյցին 0.763mg Tagliatelle
Լիզին 0.214mg Tagliatelle
Մեթիոնին 0.174mg Tagliatelle
Ֆենիլալանին 0.542mg Tagliatelle
Վալին 0.476mg Tagliatelle
Հիստիդին 0.226mg Tagliatelle
Խոլեստերին 73mg 0mg Cookie Crisp Cereal
Հագեցած ճարպ 0.328g 0.8g Tagliatelle
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.271g 1.4g Cookie Crisp Cereal
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.942g 1.7g Cookie Crisp Cereal

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Tagliatelle Cookie Crisp Cereal
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Tagliatelle
Tagliatelle vs Մակարոն
Մակարոն
Tagliatelle
Tagliatelle vs Լապշա
Լապշա
Tagliatelle
Tagliatelle vs Սոբա (ուտեստ)
Սոբա (ուտեստ)
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal vs Kellogg's Corn Flakes
Kellogg's Corn Flakes
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal vs Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal vs Golden Grahams Cereal
Golden Grahams Cereal

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
47%
Tagliatelle
240%
Cookie Crisp Cereal
Mineral Summary Score
43%
Tagliatelle
148%
Cookie Crisp Cereal

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Շաքար (difference - 34.8g)
Which food is lower in Նատրիում?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Նատրիում (difference - 431mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.472g)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal is lower in Խոլեստերին (difference - 73mg)
Which food is lower in glycemic index?
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal is lower in glycemic index (difference - 46)
Which food is cheaper?
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal is cheaper (difference - $6)
Which food is richer in vitamins?
Cookie Crisp Cereal
Cookie Crisp Cereal is relatively richer in vitamins
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Tagliatelle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: