Сравнить продукты Blood sausage и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+129.4%
Содержит
больше
Магний
+212.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1040.9%
Содержит
больше
Калий
+852.6%
Содержит
меньше
Натрий
-88.2%
Содержит
больше
Цинк
+273.1%
Содержит
больше
Медь
+280%
Содержит
больше
Марганец
+90%
Содержит
больше
Селен
+141.9%
Одинаковое количество вещества Кальций - 6
Содержит
больше
Железо
+129.4%
Содержит
больше
Магний
+212.5%
Содержит
больше
Фосфор
+1040.9%
Содержит
больше
Калий
+852.6%
Содержит
меньше
Натрий
-88.2%
Содержит
больше
Цинк
+273.1%
Содержит
больше
Медь
+280%
Содержит
больше
Марганец
+90%
Содержит
больше
Селен
+141.9%
Одинаковое количество вещества Кальций - 6
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+76.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+231.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+124.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+495.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+1262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+525%
Содержит
больше
Витамин E
+76.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+231.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+124.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+495.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+119.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+1262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+525%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1242.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+437.2%
Содержит
больше
Белки
+95.1%
Содержит
больше
Вода
+44.8%
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Содержит
больше
Жиры
+1242.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+437.2%
Содержит
больше
Белки
+95.1%
Содержит
больше
Вода
+44.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1539.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+686.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.5%
Насыщенные жиры:
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
3.46 г
Насыщенные жиры:
1 г
Мононенасыщенные жиры:
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
0.44 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1539.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+686.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.29g | 0g |
|
|
| Белки | 14.6g | 28.49g |
|
| Жиры | 34.5g | 2.57g |
|
| Углеводы | 1.29g | 0g |
|
| Калорийность | 379kcal | 145kcal |
|
| Сахар | 1.29g | 0g |
|
| Кальций | 6mg | 6mg | |
| Железо | 6.4mg | 2.79mg |
|
| Магний | 8mg | 25mg |
|
| Фосфор | 22mg | 251mg |
|
| Калий | 38mg | 362mg |
|
| Натрий | 680mg | 80mg |
|
| Цинк | 1.3mg | 4.85mg |
|
| Медь | 0.04mg | 0.152mg |
|
| Марганец | 0.01mg | 0.019mg |
|
| Селен | 15.5µg | 37.5µg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.23mg |
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.232mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.292mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 7.143mg |
|
| Витамин B5 | 0.6mg | 1.318mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.545mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 1µg | 6.25µg |
|
| Триптофан | 0.18mg | 0.254mg |
|
| Треонин | 0.57mg | 1.25mg |
|
| Изолейцин | 0.32mg | 1.354mg |
|
| Лейцин | 1.39mg | 2.315mg |
|
| Лизин | 1.05mg | 2.516mg |
|
| Метионин | 0.2mg | 0.796mg |
|
| Фенилаланин | 0.82mg | 1.176mg |
|
| Валин | 1.02mg | 1.407mg |
|
| Гистидин | 0.71mg | 0.716mg |
|
| Холестерин | 120mg | 85mg |
|
| Насыщенные жиры | 13.4g | 1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 0.97g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 0.44g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
105%
Итоговая оценка минералов
48%
66%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Страус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Страус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 600mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Страус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Страус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.4g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Страус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Страус более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Blood sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна