Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Carrot juice и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Carrot juice vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +700%
Содержит больше Железо +411.1%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +740%
Содержит больше Калий +1290.5%
Содержит больше Цинк +350%
Содержит больше Медь +109.1%
Содержит больше Марганец +766.7%
Содержит больше Селен +500%
Содержит меньше Натрий -92.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 18% 10% 18% 26% 9% 5% 16% 17% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Содержит больше Кальций +700%
Содержит больше Железо +411.1%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +740%
Содержит больше Калий +1290.5%
Содержит больше Цинк +350%
Содержит больше Медь +109.1%
Содержит больше Марганец +766.7%
Содержит больше Селен +500%
Содержит меньше Натрий -92.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +478000%
Содержит больше Витамин E +3766.7%
Содержит больше Витамин C +431.3%
Содержит больше Витамин B1 +607.7%
Содержит больше Витамин B2 +1000%
Содержит больше Витамин B3 +656.9%
Содержит больше Витамин B5 +1241.2%
Содержит больше Витамин B6 +2612.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +15400%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1148% 24% 0% 29% 24% 13% 8% 14% 51% 3% 0% 39%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +478000%
Содержит больше Витамин E +3766.7%
Содержит больше Витамин C +431.3%
Содержит больше Витамин B1 +607.7%
Содержит больше Витамин B2 +1000%
Содержит больше Витамин B3 +656.9%
Содержит больше Витамин B5 +1241.2%
Содержит больше Витамин B6 +2612.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +15400%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +1483.3%
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Углеводы +33.7%
Содержит больше Вода +27.4%
Содержит больше Другое +2993.3%
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше Белки +1483.3%
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Углеводы +33.7%
Содержит больше Вода +27.4%
Содержит больше Другое +2993.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +343.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -77.8%
26% 7% 68%
Насыщенные жиры: 0.027 г
Мононенасыщенные жиры: 0.007 г
Полиненасыщенные жиры: 0.071 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.016 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +16.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +343.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -77.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Carrot juice Дайкири (коктейль)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Carrot juice Дайкири (коктейль) Мнение
8.48g 6.84g Carrot juice
Белки 0.95g 0.06g Carrot juice
Жиры 0.15g 0.06g Carrot juice
Углеводы 9.28g 6.94g Carrot juice
Калорийность 40kcal 186kcal Дайкири (коктейль)
Сахар 3.91g 5.58g Carrot juice
Клетчатка 0.8g 0.1g Carrot juice
Кальций 24mg 3mg Carrot juice
Железо 0.46mg 0.09mg Carrot juice
Магний 14mg 2mg Carrot juice
Фосфор 42mg 5mg Carrot juice
Калий 292mg 21mg Carrot juice
Натрий 66mg 5mg Дайкири (коктейль)
Цинк 0.18mg 0.04mg Carrot juice
Медь 0.046mg 0.022mg Carrot juice
Марганец 0.13mg 0.015mg Carrot juice
Селен 0.6µg 0.1µg Carrot juice
Витамин A 19124IU 4IU Carrot juice
Витамин A, RAE 956µg 0µg Carrot juice
Витамин E 1.16mg 0.03mg Carrot juice
Витамин C 8.5mg 1.6mg Carrot juice
Витамин B1 0.092mg 0.013mg Carrot juice
Витамин B2 0.055mg 0.005mg Carrot juice
Витамин B3 0.386mg 0.051mg Carrot juice
Витамин B5 0.228mg 0.017mg Carrot juice
Витамин B6 0.217mg 0.008mg Carrot juice
Витамин B9, общий 4µg 2µg Carrot juice
Витамин K 15.5µg 0.1µg Carrot juice
Насыщенные жиры 0.027g 0.006g Дайкири (коктейль)
Мононенасыщенные жиры 0.007g 0.006g Carrot juice
Полиненасыщенные жиры 0.071g 0.016g Carrot juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Carrot juice Дайкири (коктейль)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
112%
Carrot juice
1%
Дайкири (коктейль)
Итоговая оценка минералов
13%
Carrot juice
2%
Дайкири (коктейль)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 61mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.021g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Дайкири (коктейль)
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Carrot juice
Carrot juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.67g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Carrot juice
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Carrot juice
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.