Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Cheese popcorn
  5. Compare
  6. Cheese popcorn vs. Cream of Rice

Сравнить продукты Cheese popcorn и Cream of Rice

Сравнить

Инфографика

Cheese popcorn vs Cream of Rice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Cheese popcorn
Cheese popcorn
8
:
2
Cream of Rice
Cream of Rice
Содержит больше Кальций +11200%
Содержит больше Магний +2933.3%
Содержит больше Фосфор +2023.5%
Содержит больше Калий +1205%
Содержит больше Цинк +1156.3%
Содержит больше Медь +311.8%
Содержит больше Марганец +395.1%
Содержит больше Селен +300%
Содержит больше Железо +76.8%
Содержит меньше Натрий -80.5%
Cheese popcorn
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 34% 85% 65% 155% 24% 116% 55% 47% 93% 66%
Cream of Rice
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 149% 3% 8% 2% 23% 5% 12% 19% 17%
Содержит больше Кальций +11200%
Содержит больше Магний +2933.3%
Содержит больше Фосфор +2023.5%
Содержит больше Калий +1205%
Содержит больше Цинк +1156.3%
Содержит больше Медь +311.8%
Содержит больше Марганец +395.1%
Содержит больше Селен +300%
Содержит больше Железо +76.8%
Содержит меньше Натрий -80.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Cheese popcorn
Cheese popcorn
12
:
0
Cream of Rice
Cream of Rice
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +19000%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +74.6%
Содержит больше Витамин B2 +1238.9%
Содержит больше Витамин B3 +39.8%
Содержит больше Витамин B5 +506.6%
Содержит больше Витамин B6 +770.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +266.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Cheese popcorn
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 77% 0% 2% 31% 56% 28% 28% 55% 9% 67% 21%
Cream of Rice
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 18% 5% 20% 5% 7% 3% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +19000%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +74.6%
Содержит больше Витамин B2 +1238.9%
Содержит больше Витамин B3 +39.8%
Содержит больше Витамин B5 +506.6%
Содержит больше Витамин B6 +770.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +266.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Cheese popcorn
Cheese popcorn
4
:
1
Cream of Rice
Cream of Rice
Содержит больше Белки +933.3%
Содержит больше Жиры +33100%
Содержит больше Углеводы +348.7%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Вода +3400%
Cheese popcorn
9% 33% 52% 3% 3%
Белки: 9.3 г
Жиры: 33.2 г
Углеводы: 51.6 г
Вода: 2.5 г
Другое: 3.4 г
Cream of Rice
12% 88%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.5 г
Вода: 87.5 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +933.3%
Содержит больше Жиры +33100%
Содержит больше Углеводы +348.7%
Содержит больше Другое +∞%
Содержит больше Вода +3400%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Cheese popcorn
Cheese popcorn
2
:
1
Cream of Rice
Cream of Rice
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +31190.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +56825.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.7%
Cheese popcorn
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: 6.41 г
Мононенасыщенные жиры: 9.7 г
Полиненасыщенные жиры: 15.37 г
Cream of Rice
26% 40% 35%
Насыщенные жиры: 0.02 г
Мононенасыщенные жиры: 0.031 г
Полиненасыщенные жиры: 0.027 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +31190.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +56825.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cheese popcorn Cream of Rice
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cheese popcorn Cream of Rice Мнение
41.7g 11.4g Cheese popcorn
Белки 9.3g 0.9g Cheese popcorn
Жиры 33.2g 0.1g Cheese popcorn
Углеводы 51.6g 11.5g Cheese popcorn
Калорийность 526kcal 52kcal Cheese popcorn
Сахар 0.79g 0.04g Cream of Rice
Клетчатка 9.9g 0.1g Cheese popcorn
Кальций 113mg 1mg Cheese popcorn
Железо 2.24mg 3.96mg Cream of Rice
Магний 91mg 3mg Cheese popcorn
Фосфор 361mg 17mg Cheese popcorn
Калий 261mg 20mg Cheese popcorn
Натрий 889mg 173mg Cream of Rice
Цинк 2.01mg 0.16mg Cheese popcorn
Медь 0.14mg 0.034mg Cheese popcorn
Марганец 0.713mg 0.144mg Cheese popcorn
Селен 12µg 3µg Cheese popcorn
Витамин A 140IU 0IU Cheese popcorn
Витамин A, RAE 8µg 0µg Cheese popcorn
Витамин E 3.82mg 0.02mg Cheese popcorn
Витамин C 0.5mg 0mg Cheese popcorn
Витамин B1 0.124mg 0.071mg Cheese popcorn
Витамин B2 0.241mg 0.018mg Cheese popcorn
Витамин B3 1.453mg 1.039mg Cheese popcorn
Витамин B5 0.461mg 0.076mg Cheese popcorn
Витамин B6 0.235mg 0.027mg Cheese popcorn
Витамин B9, общий 11µg 3µg Cheese popcorn
Витамин B12 0.53µg 0µg Cheese popcorn
Витамин K 8.2µg 0µg Cheese popcorn
Триптофан 0.094mg 0.013mg Cheese popcorn
Треонин 0.417mg 0.044mg Cheese popcorn
Изолейцин 0.402mg 0.015mg Cheese popcorn
Лейцин 1.024mg 0.073mg Cheese popcorn
Лизин 0.443mg 0.037mg Cheese popcorn
Метионин 0.191mg 0.026mg Cheese popcorn
Фенилаланин 0.405mg 0.037mg Cheese popcorn
Валин 0.489mg 0.057mg Cheese popcorn
Гистидин 0.252mg 0.026mg Cheese popcorn
Холестерин 11mg 0mg Cream of Rice
Насыщенные жиры 6.41g 0.02g Cream of Rice
Мононенасыщенные жиры 9.7g 0.031g Cheese popcorn
Полиненасыщенные жиры 15.37g 0.027g Cheese popcorn

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cheese popcorn Cream of Rice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Cheese popcorn
Cheese popcorn vs Popcorn
Popcorn
Cheese popcorn
Cheese popcorn vs Granola bars
Granola bars
Cheese popcorn
Cheese popcorn vs Caramel popcorn
Caramel popcorn
Cream of Rice
Cream of Rice vs Cream of Wheat
Cream of Wheat
Cream of Rice
Cream of Rice vs Cream of tartar
Cream of tartar
Cream of Rice
Cream of Rice vs Sour cream
Sour cream

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Cheese popcorn
5%
Cream of Rice
Итоговая оценка минералов
74%
Cheese popcorn
23%
Cream of Rice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of Rice
Cream of Rice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of Rice
Cream of Rice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 716mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of Rice
Cream of Rice содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of Rice
Cream of Rice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.39g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Cheese popcorn
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Cheese popcorn
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cheese popcorn - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167960/nutrients
  2. Cream of Rice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173914/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.