Сравнить продукты Chicken cream soup и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Железо
+12.8%
Содержит
больше
Фосфор
+47.6%
Содержит
больше
Медь
+18.5%
Содержит
больше
Марганец
+183.3%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-28.6%
Содержит
больше
Цинк
+182.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 53
Содержит
больше
Кальций
+40%
Содержит
больше
Железо
+12.8%
Содержит
больше
Фосфор
+47.6%
Содержит
больше
Медь
+18.5%
Содержит
больше
Марганец
+183.3%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-28.6%
Содержит
больше
Цинк
+182.8%
Одинаковое количество вещества Калий - 53
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+47.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+25.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.1
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+47.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+25.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+188.5%
Содержит
больше
Углеводы
+88.4%
Содержит
больше
Другое
+123%
Содержит
больше
Белки
+34.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.13
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Содержит
больше
Жиры
+188.5%
Содержит
больше
Углеводы
+88.4%
Содержит
больше
Другое
+123%
Содержит
больше
Белки
+34.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.13
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+252.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+211.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.5%
Насыщенные жиры:
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
1.063 г
Насыщенные жиры:
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
0.341 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+252.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+211.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-70.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
7.16g | 3.8g | ||
Белки | 2.38g | 3.2g | |
Жиры | 5.77g | 2g | |
Углеводы | 7.16g | 3.8g | |
Калорийность | 90kcal | 46kcal | |
Сахар | 0.54g | ||
Кальций | 14mg | 10mg | |
Железо | 1.06mg | 0.94mg | |
Магний | 4mg | 7mg | |
Фосфор | 31mg | 21mg | |
Калий | 49mg | 53mg | |
Натрий | 702mg | 501mg | |
Цинк | 0.29mg | 0.82mg | |
Медь | 0.128mg | 0.108mg | |
Марганец | 0.068mg | 0.024mg | |
Селен | 1.9µg | ||
Витамин A | 182IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 43µg | 0µg | |
Витамин E | 0.54mg | ||
Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.027mg | |
Витамин B2 | 0.046mg | 0.039mg | |
Витамин B3 | 0.392mg | 0.493mg | |
Витамин B5 | 0.192mg | 0.13mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.026mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | |
Витамин K | 4.1µg | ||
Триптофан | 0.034mg | ||
Треонин | 0.104mg | ||
Изолейцин | 0.136mg | ||
Лейцин | 0.21mg | ||
Лизин | 0.171mg | ||
Метионин | 0.064mg | ||
Фенилаланин | 0.122mg | ||
Валин | 0.138mg | ||
Гистидин | 0.073mg | ||
Холестерин | 8mg | 2mg | |
Насыщенные жиры | 1.697g | 0.501g | |
0g | 0.121g | ||
0g | 0.086g | ||
0g | 0.042g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.056g | 0.583g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.063g | 0.341g | |
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
6%
Итоговая оценка минералов
23%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Натрий (Разница - 201mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.196g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken cream soup более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах