Сравнить продукты Chicken gizzard и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+70%
Содержит
больше
Железо
+114.1%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Цинк
+31.5%
Содержит
больше
Марганец
+236.4%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+167.7%
Содержит
больше
Калий
+201.1%
Содержит
больше
Медь
+13%
Содержит
больше
Селен
+43.6%
Содержит
больше
Кальций
+70%
Содержит
больше
Железо
+114.1%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Цинк
+31.5%
Содержит
больше
Марганец
+236.4%
Содержит
больше
Магний
+900%
Содержит
больше
Фосфор
+167.7%
Содержит
больше
Калий
+201.1%
Содержит
больше
Медь
+13%
Содержит
больше
Селен
+43.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+60%
Содержит
больше
Витамин B1
+1238.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+240.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+120.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+335.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+11.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+60%
Содержит
больше
Витамин B1
+1238.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+240.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+120.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+335.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+11.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+442.6%
Содержит
больше
Белки
+17.6%
Содержит
больше
Жиры
+1514.6%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 7.13
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
Содержит
больше
Вода
+442.6%
Содержит
больше
Белки
+17.6%
Содержит
больше
Жиры
+1514.6%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 7.13
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3510.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1276.5%
Насыщенные жиры:
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
0.353 г
Насыщенные жиры:
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
4.859 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3510.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1276.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 1.35g |
|
|
| Белки | 30.39g | 35.73g |
|
| Жиры | 2.68g | 43.27g |
|
| Углеводы | 0g | 1.35g |
|
| Калорийность | 154kcal | 548kcal |
|
| Кальций | 17mg | 10mg |
|
| Железо | 3.19mg | 1.49mg |
|
| Магний | 3mg | 30mg |
|
| Фосфор | 189mg | 506mg |
|
| Калий | 179mg | 539mg |
|
| Натрий | 56mg | 2193mg |
|
| Цинк | 4.42mg | 3.36mg |
|
| Медь | 0.161mg | 0.182mg |
|
| Марганец | 0.074mg | 0.022mg |
|
| Селен | 41.1µg | 59µg |
|
| Витамин A | 0IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 0.32mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.348mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.251mg |
|
| Витамин B3 | 3.12mg | 10.623mg |
|
| Витамин B5 | 0.468mg | 1.033mg |
|
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.309mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 1.04µg | 1.16µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.1µg |
|
| Триптофан | 0.299mg |
|
|
| Треонин | 1.399mg |
|
|
| Изолейцин | 1.676mg |
|
|
| Лейцин | 2.782mg |
|
|
| Лизин | 2.964mg |
|
|
| Метионин | 0.795mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.417mg |
|
|
| Валин | 1.901mg |
|
|
| Гистидин | 1.343mg |
|
|
| Холестерин | 370mg | 107mg |
|
| Транс-жиры | 0.13g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 0.67g | 14.187g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 19.065g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 4.859g |
|
| 0.019g | 0.199g |
|
|
| 4.088g |
|
||
| 0.003g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0.21g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
53%
Итоговая оценка минералов
64%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pork bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 263mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2137mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.517g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах