Сравнить продукты Chicken McNuggets и Burger King Whopper
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+202.2%
Содержит
больше
Калий
+49.1%
Содержит
больше
Медь
+276.9%
Содержит
больше
Кальций
+254.5%
Содержит
больше
Железо
+391%
Содержит
меньше
Натрий
-44.7%
Содержит
больше
Цинк
+379.7%
Содержит
больше
Марганец
+28.6%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Фосфор
+202.2%
Содержит
больше
Калий
+49.1%
Содержит
больше
Медь
+276.9%
Содержит
больше
Кальций
+254.5%
Содержит
больше
Железо
+391%
Содержит
меньше
Натрий
-44.7%
Содержит
больше
Цинк
+379.7%
Содержит
больше
Марганец
+28.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+500%
Содержит
больше
Витамин B3
+157.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+408.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+337.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+34.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.1%
Содержит
больше
Витамин C
+500%
Содержит
больше
Витамин B3
+157.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+408.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+337.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+34.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+59.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+47%
Содержит
больше
Жиры
+54.3%
Содержит
больше
Другое
+51.4%
Содержит
больше
Углеводы
+22.9%
Содержит
больше
Вода
+19.7%
Белки:
15.79 г
Жиры:
19.81 г
Углеводы:
15.09 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.18 г
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Содержит
больше
Белки
+47%
Содержит
больше
Жиры
+54.3%
Содержит
больше
Другое
+51.4%
Содержит
больше
Углеводы
+22.9%
Содержит
больше
Вода
+19.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+73.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+65.5%
Насыщенные жиры:
3.261 г
Мононенасыщенные жиры:
8.134 г
Полиненасыщенные жиры:
5.61 г
Насыщенные жиры:
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
3.389 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+73.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+65.5%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+2025%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+2025%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.09g | 16.75g |
|
|
| Белки | 15.79g | 10.74g |
|
| Жиры | 19.81g | 12.84g |
|
| Углеводы | 15.09g | 18.55g |
|
| Калорийность | 302kcal | 233kcal |
|
| Крахмал | 13.53g |
|
|
| Фруктоза | 0g | 1.73g |
|
| Сахар | 0.08g | 4.22g |
|
| Клетчатка | 1.8g |
|
|
| Кальций | 11mg | 39mg |
|
| Железо | 0.89mg | 4.37mg |
|
| Магний | 24mg | 18mg |
|
| Фосфор | 272mg | 90mg |
|
| Калий | 252mg | 169mg |
|
| Натрий | 566mg | 313mg |
|
| Цинк | 0.59mg | 2.83mg |
|
| Медь | 0.049mg | 0.013mg |
|
| Марганец | 0.14mg | 0.18mg |
|
| Селен | 18.2µg |
|
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин C | 1.2mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.215mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.175mg |
|
| Витамин B3 | 7.4mg | 2.873mg |
|
| Витамин B5 | 0.88mg | 0.173mg |
|
| Витамин B6 | 0.398mg | 0.091mg |
|
| Витамин B9, общий | 47µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.33µg |
|
|
| Витамин K | 19.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.07mg |
|
|
| Треонин | 0.374mg |
|
|
| Изолейцин | 0.345mg |
|
|
| Лейцин | 0.762mg |
|
|
| Лизин | 0.593mg |
|
|
| Метионин | 0.208mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.416mg |
|
|
| Гистидин | 0.253mg |
|
|
| Холестерин | 44mg | 30mg |
|
| Транс-жиры | 0.114g | 0.507g |
|
| Насыщенные жиры | 3.261g | 4.25g |
|
| 0.003g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.134g | 4.685g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.61g | 3.389g |
|
| 0.014g | 0.002g |
|
|
| 5.105g | 2.757g |
|
|
| 0.025g | 0g |
|
|
| 0.296g | 0.275g |
|
|
| 0.001g |
|
||
| 0.015g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
22%
Итоговая оценка минералов
32%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken McNuggets содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken McNuggets содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.989g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken McNuggets ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 253mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах