Сравнить продукты Chicken neck и Polish sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+115.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Фосфор
+21.4%
Содержит
больше
Калий
+73%
Содержит
больше
Медь
+12.5%
Содержит
больше
Марганец
+48.5%
Содержит
больше
Селен
+47.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.93
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+115.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Фосфор
+21.4%
Содержит
больше
Калий
+73%
Содержит
больше
Медь
+12.5%
Содержит
больше
Марганец
+48.5%
Содержит
больше
Селен
+47.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.93
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+88.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B1
+968.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+276.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.443
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+88.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B1
+968.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+276.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.443
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+35.3%
Содержит
больше
Белки
+25.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 55.2
Одинаковое количество вещества Другое - 4.2
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
Содержит
больше
Жиры
+35.3%
Содержит
больше
Белки
+25.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 55.2
Одинаковое количество вещества Другое - 4.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+619%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 9.7
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Насыщенные жиры:
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
0.79 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+619%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 9.7
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 3.6g |
|
|
| Белки | 14.07g | 17.6g |
|
| Жиры | 26.24g | 19.4g |
|
| Углеводы | 0g | 3.6g |
|
| Калорийность | 297kcal | 259kcal |
|
| Кальций | 18mg | 12mg |
|
| Железо | 1.9mg | 0.88mg |
|
| Магний | 13mg | 14mg |
|
| Фосфор | 112mg | 136mg |
|
| Калий | 137mg | 237mg |
|
| Натрий | 64mg | 1540mg |
|
| Цинк | 1.86mg | 1.93mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.09mg |
|
| Марганец | 0.033mg | 0.049mg |
|
| Селен | 12µg | 17.7µg |
|
| Витамин A | 216IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 65µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.3mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.502mg |
|
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 3.608mg | 3.443mg |
|
| Витамин B5 | 0.85mg | 0.45mg |
|
| Витамин B6 | 0.17mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.98µg |
|
| Триптофан | 0.137mg | 0.138mg |
|
| Треонин | 0.545mg | 0.591mg |
|
| Изолейцин | 0.588mg | 0.611mg |
|
| Лейцин | 0.933mg | 1.076mg |
|
| Лизин | 1.005mg | 1.11mg |
|
| Метионин | 0.332mg | 0.379mg |
|
| Фенилаланин | 0.514mg | 0.539mg |
|
| Валин | 0.641mg | 0.679mg |
|
| Гистидин | 0.348mg | 0.444mg |
|
| Холестерин | 99mg | 66mg |
|
| Насыщенные жиры | 7.27g | 8.01g |
|
| 0.06g |
|
||
| 0.02g |
|
||
| 0.03g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 10.55g | 9.7g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.68g | 0.79g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
35%
Итоговая оценка минералов
30%
51%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Polish sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Polish sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Polish sausage более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1476mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.74g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах