Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken neck и Pork bacon

Сравнить

Инфографика

Chicken neck vs Pork bacon infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +80%
Содержит больше Железо +27.5%
Содержит меньше Натрий -97.1%
Содержит больше Марганец +50%
Содержит больше Магний +130.8%
Содержит больше Фосфор +351.8%
Содержит больше Калий +293.4%
Содержит больше Цинк +80.6%
Содержит больше Медь +127.5%
Содержит больше Селен +391.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 72% 10% 48% 13% 9% 51% 27% 5% 66%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 56% 22% 217% 48% 287% 92% 61% 3% 322%
Содержит больше Кальций +80%
Содержит больше Железо +27.5%
Содержит меньше Натрий -97.1%
Содержит больше Марганец +50%
Содержит больше Магний +130.8%
Содержит больше Фосфор +351.8%
Содержит больше Калий +293.4%
Содержит больше Цинк +80.6%
Содержит больше Медь +127.5%
Содержит больше Селен +391.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +483.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B1 +640.4%
Содержит больше Витамин B2 +31.4%
Содержит больше Витамин B3 +194.4%
Содержит больше Витамин B5 +21.5%
Содержит больше Витамин B6 +81.8%
Содержит больше Витамин B12 +346.2%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.32
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 6% 0% 0% 12% 45% 68% 51% 40% 4% 33% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 7% 0% 0% 87% 58% 200% 62% 72% 2% 145% 1%
Содержит больше Витамин A +483.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B1 +640.4%
Содержит больше Витамин B2 +31.4%
Содержит больше Витамин B3 +194.4%
Содержит больше Витамин B5 +21.5%
Содержит больше Витамин B6 +81.8%
Содержит больше Витамин B12 +346.2%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.32

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +379.2%
Содержит больше Белки +153.9%
Содержит больше Жиры +64.9%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 7.13
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
36% 43% 13% 7%
Белки: 35.73 г
Жиры: 43.27 г
Углеводы: 1.35 г
Вода: 12.52 г
Другое: 7.13 г
Содержит больше Вода +379.2%
Содержит больше Белки +153.9%
Содержит больше Жиры +64.9%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 7.13

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -48.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +16.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +80.7%
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: 5.68 г
37% 50% 13%
Насыщенные жиры: 14.187 г
Мононенасыщенные жиры: 19.065 г
Полиненасыщенные жиры: 4.859 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -48.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +16.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +80.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken neck Pork bacon
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken neck Pork bacon Мнение
0g 1.35g Pork bacon
Белки 14.07g 35.73g Pork bacon
Жиры 26.24g 43.27g Pork bacon
Углеводы 0g 1.35g Pork bacon
Калорийность 297kcal 548kcal Pork bacon
Кальций 18mg 10mg Chicken neck
Железо 1.9mg 1.49mg Chicken neck
Магний 13mg 30mg Pork bacon
Фосфор 112mg 506mg Pork bacon
Калий 137mg 539mg Pork bacon
Натрий 64mg 2193mg Chicken neck
Цинк 1.86mg 3.36mg Pork bacon
Медь 0.08mg 0.182mg Pork bacon
Марганец 0.033mg 0.022mg Chicken neck
Селен 12µg 59µg Pork bacon
Витамин A 216IU 37IU Chicken neck
Витамин A, RAE 65µg 11µg Chicken neck
Витамин E 0.3mg 0.32mg Pork bacon
Витамин B1 0.047mg 0.348mg Pork bacon
Витамин B2 0.191mg 0.251mg Pork bacon
Витамин B3 3.608mg 10.623mg Pork bacon
Витамин B5 0.85mg 1.033mg Pork bacon
Витамин B6 0.17mg 0.309mg Pork bacon
Витамин B9, общий 5µg 2µg Chicken neck
Витамин B12 0.26µg 1.16µg Pork bacon
Витамин K 0.1µg Pork bacon
Триптофан 0.137mg 0.299mg Pork bacon
Треонин 0.545mg 1.399mg Pork bacon
Изолейцин 0.588mg 1.676mg Pork bacon
Лейцин 0.933mg 2.782mg Pork bacon
Лизин 1.005mg 2.964mg Pork bacon
Метионин 0.332mg 0.795mg Pork bacon
Фенилаланин 0.514mg 1.417mg Pork bacon
Валин 0.641mg 1.901mg Pork bacon
Гистидин 0.348mg 1.343mg Pork bacon
Холестерин 99mg 107mg Chicken neck
Насыщенные жиры 7.27g 14.187g Chicken neck
0.06g 0g Chicken neck
0.02g 0g Chicken neck
0.03g 0g Chicken neck
Мононенасыщенные жиры 10.55g 19.065g Pork bacon
Полиненасыщенные жиры 5.68g 4.859g Chicken neck
0.199g Pork bacon
4.088g Pork bacon
0.21g Pork bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken neck Pork bacon
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Chicken neck
53%
Pork bacon
Итоговая оценка минералов
30%
Chicken neck
111%
Pork bacon

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pork bacon
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Pork bacon
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2129mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.917g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients
  2. Pork bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167914/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.