Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Celery soup

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Celery soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Селен +111.1%
Содержит больше Кальций +1500%
Содержит больше Железо +150%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +150%
Содержит больше Калий +653.8%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +707.1%
Содержит больше Марганец +525%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 8% 3% 6% 2% 30% 3% 5% 5% 21%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 19% 4% 13% 9% 68% 4% 38% 27% 10%
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Селен +111.1%
Содержит больше Кальций +1500%
Содержит больше Железо +150%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +150%
Содержит больше Калий +653.8%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +707.1%
Содержит больше Марганец +525%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +252.2%
Содержит больше Витамин B3 +62.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +250%
Содержит больше Витамин A +2463.6%
Содержит больше Витамин E +2680%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +30%
Содержит больше Витамин B5 +2090.5%
Содержит больше Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин K +1128.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.01
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 21% 7% 9% 3% 3% 6% 3% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 17% 28% 0% 1% 6% 9% 5% 56% 3% 2% 5% 43%
Содержит больше Витамин B1 +252.2%
Содержит больше Витамин B3 +62.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +250%
Содержит больше Витамин A +2463.6%
Содержит больше Витамин E +2680%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +30%
Содержит больше Витамин B5 +2090.5%
Содержит больше Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин K +1128.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.01

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +10.8%
Содержит больше Белки +57.1%
Содержит больше Жиры +710.9%
Содержит больше Углеводы +91.6%
Содержит больше Другое +185.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.96
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
4% 7% 85% 2%
Белки: 1.32 г
Жиры: 4.46 г
Углеводы: 7.03 г
Вода: 84.96 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше Вода +10.8%
Содержит больше Белки +57.1%
Содержит больше Жиры +710.9%
Содержит больше Углеводы +91.6%
Содержит больше Другое +185.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.96

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +402.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1190.3%
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: 0.155 г
27% 25% 48%
Насыщенные жиры: 1.12 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 2 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +402.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1190.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken noodle soup Celery soup
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Celery soup Мнение
3.57g 6.43g Celery soup
Белки 0.84g 1.32g Celery soup
Жиры 0.55g 4.46g Celery soup
Углеводы 3.67g 7.03g Celery soup
Калорийность 23kcal 72kcal Celery soup
Сахар 0.31g 1.35g Chicken noodle soup
Клетчатка 0.1g 0.6g Celery soup
Кальций 2mg 32mg Celery soup
Железо 0.2mg 0.5mg Celery soup
Магний 3mg 5mg Celery soup
Фосфор 12mg 30mg Celery soup
Калий 13mg 98mg Celery soup
Натрий 229mg 516mg Chicken noodle soup
Цинк 0.08mg 0.12mg Celery soup
Медь 0.014mg 0.113mg Celery soup
Марганец 0.032mg 0.2mg Celery soup
Селен 3.8µg 1.8µg Chicken noodle soup
Витамин A 11IU 282IU Celery soup
Витамин A, RAE 1µg 22µg Celery soup
Витамин E 0.05mg 1.39mg Celery soup
Витамин C 0mg 0.2mg Celery soup
Витамин B1 0.081mg 0.023mg Chicken noodle soup
Витамин B2 0.03mg 0.039mg Celery soup
Витамин B3 0.431mg 0.265mg Chicken noodle soup
Витамин B5 0.042mg 0.92mg Celery soup
Витамин B6 0.01mg 0.01mg
Витамин B9, общий 7µg 2µg Chicken noodle soup
Витамин B12 0.02µg 0.04µg Celery soup
Витамин K 1.4µg 17.2µg Celery soup
Триптофан 0.015mg Celery soup
Треонин 0.047mg Celery soup
Изолейцин 0.062mg Celery soup
Лейцин 0.099mg Celery soup
Лизин 0.059mg Celery soup
Метионин 0.024mg Celery soup
Фенилаланин 0.062mg Celery soup
Валин 0.071mg Celery soup
Гистидин 0.031mg Celery soup
Холестерин 4mg 11mg Chicken noodle soup
Насыщенные жиры 0.122g 1.12g Chicken noodle soup
0.001g 0g Chicken noodle soup
Мононенасыщенные жиры 0.205g 1.03g Celery soup
Полиненасыщенные жиры 0.155g 2g Celery soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken noodle soup Celery soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Chicken noodle soup
14%
Celery soup
Итоговая оценка минералов
8%
Chicken noodle soup
20%
Celery soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 287mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.998g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Celery soup
Гликемический индекс продукта Celery soup ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Celery soup
Продукт Celery soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Celery soup
Продукт Celery soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Celery soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171540/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.