Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Tomato bisque

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Tomato bisque infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -67.2%
Содержит больше Кальций +1450%
Содержит больше Железо +220%
Содержит больше Магний +133.3%
Содержит больше Фосфор +291.7%
Содержит больше Калий +2400%
Содержит больше Цинк +475%
Содержит больше Медь +614.3%
Содержит больше Марганец +525%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 8% 3% 6% 2% 30% 3% 5% 5% 21%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 24% 5% 21% 29% 92% 13% 34% 27% 0%
Содержит меньше Натрий -67.2%
Содержит больше Кальций +1450%
Содержит больше Железо +220%
Содержит больше Магний +133.3%
Содержит больше Фосфор +291.7%
Содержит больше Калий +2400%
Содержит больше Цинк +475%
Содержит больше Медь +614.3%
Содержит больше Марганец +525%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +58.8%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +5009.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +83.3%
Содержит больше Витамин B3 +107.4%
Содержит больше Витамин B5 +138.1%
Содержит больше Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин B9, общий +71.4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 21% 7% 9% 3% 3% 6% 3% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 0% 0% 16% 13% 13% 17% 6% 17% 9% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +58.8%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +5009.1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +83.3%
Содержит больше Витамин B3 +107.4%
Содержит больше Витамин B5 +138.1%
Содержит больше Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин B9, общий +71.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +25%
Содержит больше Белки +109.5%
Содержит больше Жиры +254.5%
Содержит больше Углеводы +403.3%
Содержит больше Другое +220.5%
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
Содержит больше Вода +25%
Содержит больше Белки +109.5%
Содержит больше Жиры +254.5%
Содержит больше Углеводы +403.3%
Содержит больше Другое +220.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -71%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +158.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +461.3%
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: 0.155 г
23% 29% 48%
Насыщенные жиры: 0.42 г
Мононенасыщенные жиры: 0.53 г
Полиненасыщенные жиры: 0.87 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -71%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +158.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +461.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken noodle soup Tomato bisque
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Tomato bisque Мнение
3.57g 17.67g Tomato bisque
Белки 0.84g 1.76g Tomato bisque
Жиры 0.55g 1.95g Tomato bisque
Углеводы 3.67g 18.47g Tomato bisque
Калорийность 23kcal 96kcal Tomato bisque
Сахар 0.31g Tomato bisque
Клетчатка 0.1g 0.8g Tomato bisque
Кальций 2mg 31mg Tomato bisque
Железо 0.2mg 0.64mg Tomato bisque
Магний 3mg 7mg Tomato bisque
Фосфор 12mg 47mg Tomato bisque
Калий 13mg 325mg Tomato bisque
Натрий 229mg 698mg Chicken noodle soup
Цинк 0.08mg 0.46mg Tomato bisque
Медь 0.014mg 0.1mg Tomato bisque
Марганец 0.032mg 0.2mg Tomato bisque
Селен 3.8µg Chicken noodle soup
Витамин A 11IU 562IU Tomato bisque
Витамин A, RAE 1µg 32µg Tomato bisque
Витамин E 0.05mg Chicken noodle soup
Витамин C 0mg 4.6mg Tomato bisque
Витамин B1 0.081mg 0.051mg Chicken noodle soup
Витамин B2 0.03mg 0.055mg Tomato bisque
Витамин B3 0.431mg 0.894mg Tomato bisque
Витамин B5 0.042mg 0.1mg Tomato bisque
Витамин B6 0.01mg 0.07mg Tomato bisque
Витамин B9, общий 7µg 12µg Tomato bisque
Витамин B12 0.02µg 0µg Chicken noodle soup
Витамин K 1.4µg Chicken noodle soup
Триптофан 0.018mg Tomato bisque
Треонин 0.052mg Tomato bisque
Изолейцин 0.06mg Tomato bisque
Лейцин 0.098mg Tomato bisque
Лизин 0.07mg Tomato bisque
Метионин 0.023mg Tomato bisque
Фенилаланин 0.06mg Tomato bisque
Валин 0.068mg Tomato bisque
Гистидин 0.034mg Tomato bisque
Холестерин 4mg 4mg
Насыщенные жиры 0.122g 0.42g Chicken noodle soup
0.001g Chicken noodle soup
Мононенасыщенные жиры 0.205g 0.53g Tomato bisque
Полиненасыщенные жиры 0.155g 0.87g Tomato bisque

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken noodle soup Tomato bisque
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Chicken noodle soup
10%
Tomato bisque
Итоговая оценка минералов
8%
Chicken noodle soup
25%
Tomato bisque

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.31g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tomato bisque
Гликемический индекс продукта Tomato bisque ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tomato bisque
Продукт Tomato bisque более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.298g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (4 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Tomato bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.