Сравнить продукты Chicken vegetable soup и Chunky Beef Soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-32.2%
Содержит
больше
Селен
+20%
Содержит
больше
Железо
+288%
Содержит
больше
Фосфор
+42.9%
Содержит
больше
Цинк
+400%
Содержит
больше
Медь
+334.8%
Содержит
больше
Марганец
+78.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 13
Одинаковое количество вещества Калий - 140
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-32.2%
Содержит
больше
Селен
+20%
Содержит
больше
Железо
+288%
Содержит
больше
Фосфор
+42.9%
Содержит
больше
Цинк
+400%
Содержит
больше
Медь
+334.8%
Содержит
больше
Марганец
+78.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 13
Одинаковое количество вещества Калий - 140
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+17.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+30.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+116.7%
Содержит
больше
Витамин E
+16.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+41.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+136.4%
Содержит
больше
Витамин K
+40.9%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1088
Содержит
больше
Витамин B2
+55.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+17.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+30.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+116.7%
Содержит
больше
Витамин E
+16.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+41.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+24.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+136.4%
Содержит
больше
Витамин K
+40.9%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 1088
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+101.5%
Содержит
больше
Жиры
+52.1%
Содержит
больше
Углеводы
+115.4%
Содержит
больше
Другое
+59.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 83.34
Белки:
1.97 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.68 г
Вода:
91.68 г
Другое:
0.94 г
Белки:
3.97 г
Жиры:
1.11 г
Углеводы:
10.08 г
Вода:
83.34 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Белки
+101.5%
Содержит
больше
Жиры
+52.1%
Содержит
больше
Углеводы
+115.4%
Содержит
больше
Другое
+59.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 83.34
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-78.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+185.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+194.3%
Насыщенные жиры:
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
0.158 г
Полиненасыщенные жиры:
0.134 г
Насыщенные жиры:
0.554 г
Мононенасыщенные жиры:
0.465 г
Полиненасыщенные жиры:
0.047 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-78.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+185.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+194.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.78g | 9.48g |
|
|
| Белки | 1.97g | 3.97g |
|
| Жиры | 0.73g | 1.11g |
|
| Углеводы | 4.68g | 10.08g |
|
| Калорийность | 33kcal | 66kcal |
|
| Крахмал | 2.7g |
|
|
| Фруктоза | 0.27g |
|
|
| Сахар | 1.01g | 0.67g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 0.6g |
|
| Кальций | 14mg | 13mg |
|
| Железо | 0.25mg | 0.97mg |
|
| Магний | 8mg | 2mg |
|
| Фосфор | 35mg | 50mg |
|
| Калий | 133mg | 140mg |
|
| Натрий | 229mg | 338mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 1.1mg |
|
| Медь | 0.023mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.056mg | 0.1mg |
|
| Селен | 3µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 1044IU | 1088IU |
|
| Витамин A, RAE | 52µg | 54µg |
|
| Витамин E | 0.24mg | 0.28mg |
|
| Витамин C | 0mg | 2.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.024mg |
|
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.063mg |
|
| Витамин B3 | 0.906mg | 1.127mg |
|
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.18mg |
|
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.055mg |
|
| Витамин B9, общий | 13µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 2.2µg | 3.1µg |
|
| Триптофан | 0.02mg | 0.047mg |
|
| Треонин | 0.057mg | 0.194mg |
|
| Изолейцин | 0.07mg | 0.247mg |
|
| Лейцин | 0.127mg | 0.374mg |
|
| Лизин | 0.099mg | 0.387mg |
|
| Метионин | 0.037mg | 0.103mg |
|
| Фенилаланин | 0.06mg | 0.201mg |
|
| Валин | 0.08mg | 0.265mg |
|
| Гистидин | 0.05mg | 0.115mg |
|
| Холестерин | 3mg | 6mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.121g | 0.554g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.158g | 0.465g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0.047g |
|
| 0.12g |
|
||
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
16%
Итоговая оценка минералов
11%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.34g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chunky Beef Soup ниже (Разница - 52)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chunky Beef Soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken vegetable soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 109mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken vegetable soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken vegetable soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.433g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах