Сравнить продукты Chunky Beef Soup и Worcestershire sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-65.5%
Содержит
больше
Цинк
+478.9%
Содержит
больше
Селен
+400%
Содержит
больше
Кальций
+723.1%
Содержит
больше
Железо
+446.4%
Содержит
больше
Магний
+550%
Содержит
больше
Фосфор
+20%
Содержит
больше
Калий
+471.4%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-65.5%
Содержит
больше
Цинк
+478.9%
Содержит
больше
Селен
+400%
Содержит
больше
Кальций
+723.1%
Содержит
больше
Железо
+446.4%
Содержит
больше
Магний
+550%
Содержит
больше
Фосфор
+20%
Содержит
больше
Калий
+471.4%
Содержит
больше
Медь
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1277.2%
Содержит
больше
Витамин E
+250%
Содержит
больше
Витамин B3
+61%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+210%
Содержит
больше
Витамин C
+348.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+191.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+106.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин A
+1277.2%
Содержит
больше
Витамин E
+250%
Содержит
больше
Витамин B3
+61%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+210%
Содержит
больше
Витамин C
+348.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+191.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+106.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+93.1%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 78.54
Белки:
3.97 г
Жиры:
1.11 г
Углеводы:
10.08 г
Вода:
83.34 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
19.46 г
Вода:
78.54 г
Другое:
2 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+93.1%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 78.54
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
9.48g | 19.46g | ||
Белки | 3.97g | 0g | |
Жиры | 1.11g | 0g | |
Углеводы | 10.08g | 19.46g | |
Калорийность | 66kcal | 78kcal | |
Сахар | 0.67g | 10.03g | |
Клетчатка | 0.6g | 0g | |
Кальций | 13mg | 107mg | |
Железо | 0.97mg | 5.3mg | |
Магний | 2mg | 13mg | |
Фосфор | 50mg | 60mg | |
Калий | 140mg | 800mg | |
Натрий | 338mg | 980mg | |
Цинк | 1.1mg | 0.19mg | |
Медь | 0.1mg | 0.2mg | |
Марганец | 0.1mg | ||
Селен | 2.5µg | 0.5µg | |
Витамин A | 1088IU | 79IU | |
Витамин A, RAE | 54µg | 5µg | |
Витамин E | 0.28mg | 0.08mg | |
Витамин C | 2.9mg | 13mg | |
Витамин B1 | 0.024mg | 0.07mg | |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.13mg | |
Витамин B3 | 1.127mg | 0.7mg | |
Витамин B5 | 0.18mg | ||
Витамин B6 | 0.055mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 8µg | |
Витамин B12 | 0.26µg | 0µg | |
Витамин K | 3.1µg | 1µg | |
Триптофан | 0.047mg | ||
Треонин | 0.194mg | ||
Изолейцин | 0.247mg | ||
Лейцин | 0.374mg | ||
Лизин | 0.387mg | ||
Метионин | 0.103mg | ||
Фенилаланин | 0.201mg | ||
Валин | 0.265mg | ||
Гистидин | 0.115mg | ||
Холестерин | 6mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 0.554g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.465g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
10%
Итоговая оценка минералов
21%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Worcestershire sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.554g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Worcestershire sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 642mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах