Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Deer meat
  5. Compare
  6. Deer meat vs. Chicken neck

Сравнить продукты Deer meat и Chicken neck

Сравнить

Инфографика

Deer meat vs Chicken neck infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Deer meat
Deer meat
7
:
3
Chicken neck
Chicken neck
Содержит больше Железо +123.7%
Содержит больше Магний +153.8%
Содержит больше Фосфор +167%
Содержит больше Калий +216.8%
Содержит меньше Натрий -10.9%
Содержит больше Цинк +114.5%
Содержит больше Медь +217.5%
Содержит больше Кальций +260%
Содержит больше Марганец +50%
Одинаковое количество вещества Селен - 12
Deer meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 160% 24% 129% 39% 8% 109% 85% 3% 60%
Chicken neck
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 72% 10% 48% 13% 9% 51% 27% 5% 66%
Содержит больше Железо +123.7%
Содержит больше Магний +153.8%
Содержит больше Фосфор +167%
Содержит больше Калий +216.8%
Содержит меньше Натрий -10.9%
Содержит больше Цинк +114.5%
Содержит больше Медь +217.5%
Содержит больше Кальций +260%
Содержит больше Марганец +50%
Одинаковое количество вещества Селен - 12

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Deer meat
Deer meat
8
:
1
Chicken neck
Chicken neck
Содержит больше Витамин E +106.7%
Содержит больше Витамин B1 +453.2%
Содержит больше Витамин B2 +194.8%
Содержит больше Витамин B3 +143.3%
Содержит больше Витамин B6 +261.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +1292.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.85
Deer meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 13% 0% 0% 65% 130% 165% 52% 142% 7% 453% 0%
Chicken neck
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 6% 0% 0% 12% 45% 68% 51% 40% 4% 33% 0%
Содержит больше Витамин E +106.7%
Содержит больше Витамин B1 +453.2%
Содержит больше Витамин B2 +194.8%
Содержит больше Витамин B3 +143.3%
Содержит больше Витамин B6 +261.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +1292.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.85

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
3
:
1
Chicken neck
Chicken neck
Содержит больше Белки +112.5%
Содержит больше Вода +12%
Содержит больше Жиры +1016.6%
Deer meat
30% 2% 67%
Белки: 29.9 г
Жиры: 2.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.2 г
Другое: 0.55 г
Chicken neck
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +112.5%
Содержит больше Вода +12%
Содержит больше Жиры +1016.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
1
:
2
Chicken neck
Chicken neck
Содержит меньше Насыщенные жиры -84.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1804.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4372.4%
Deer meat
63% 30% 7%
Насыщенные жиры: 1.142 г
Мононенасыщенные жиры: 0.554 г
Полиненасыщенные жиры: 0.127 г
Chicken neck
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: 5.68 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -84.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1804.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4372.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Deer meat Chicken neck
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Deer meat Chicken neck Мнение
Белки 29.9g 14.07g Deer meat
Жиры 2.35g 26.24g Chicken neck
Калорийность 149kcal 297kcal Chicken neck
Кальций 5mg 18mg Chicken neck
Железо 4.25mg 1.9mg Deer meat
Магний 33mg 13mg Deer meat
Фосфор 299mg 112mg Deer meat
Калий 434mg 137mg Deer meat
Натрий 57mg 64mg Deer meat
Цинк 3.99mg 1.86mg Deer meat
Медь 0.254mg 0.08mg Deer meat
Марганец 0.022mg 0.033mg Chicken neck
Селен 11µg 12µg Chicken neck
Витамин A 0IU 216IU Chicken neck
Витамин A, RAE 0µg 65µg Chicken neck
Витамин E 0.62mg 0.3mg Deer meat
Витамин B1 0.26mg 0.047mg Deer meat
Витамин B2 0.563mg 0.191mg Deer meat
Витамин B3 8.78mg 3.608mg Deer meat
Витамин B5 0.856mg 0.85mg Deer meat
Витамин B6 0.614mg 0.17mg Deer meat
Витамин B9, общий 9µg 5µg Deer meat
Витамин B12 3.62µg 0.26µg Deer meat
Триптофан 0.266mg 0.137mg Deer meat
Треонин 1.133mg 0.545mg Deer meat
Изолейцин 1.287mg 0.588mg Deer meat
Лейцин 2.28mg 0.933mg Deer meat
Лизин 2.434mg 1.005mg Deer meat
Метионин 0.7mg 0.332mg Deer meat
Фенилаланин 1.133mg 0.514mg Deer meat
Валин 1.455mg 0.641mg Deer meat
Гистидин 0.895mg 0.348mg Deer meat
Холестерин 88mg 99mg Deer meat
Насыщенные жиры 1.142g 7.27g Deer meat
0g 0.06g Chicken neck
0g 0.02g Chicken neck
0g 0.03g Chicken neck
Мононенасыщенные жиры 0.554g 10.55g Chicken neck
Полиненасыщенные жиры 0.127g 5.68g Chicken neck
0.001g Deer meat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Deer meat Chicken neck
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Deer meat
Deer meat vs Телятина
Телятина
Deer meat
Deer meat vs Домашняя коза
Домашняя коза
Deer meat
Deer meat vs Конина
Конина
Chicken neck
Chicken neck vs Chicken wing
Chicken wing
Chicken neck
Chicken neck vs Chicken feet
Chicken feet
Chicken neck
Chicken neck vs Chicken thigh raw
Chicken thigh raw

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
85%
Deer meat
22%
Chicken neck
Итоговая оценка минералов
61%
Deer meat
30%
Chicken neck

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.128g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Deer meat
Продукт Deer meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients
  2. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.