Сравнить продукты Deer meat и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +216.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +217.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +106.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +453.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1292.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
29.9 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.2 г
Другое:
0.55 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +112.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-283.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1016.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.127 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1804.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4372.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 149kcal | 297kcal |
|
| Белки | 29.9g | 14.07g |
|
| Жиры | 2.35g | 26.24g |
|
| Холестерин | 88mg | 99mg |
|
| Магний | 33mg | 13mg |
|
| Кальций | 5mg | 18mg |
|
| Калий | 434mg | 137mg |
|
| Железо | 4.25mg | 1.9mg |
|
| Медь | 0.254mg | 0.08mg |
|
| Цинк | 3.99mg | 1.86mg |
|
| Фосфор | 299mg | 112mg |
|
| Натрий | 57mg | 64mg |
|
| Витамин A | 0IU | 216IU |
|
| Витамин A | 0µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.62mg | 0.3mg |
|
| Марганец | 0.022mg | 0.033mg |
|
| Селен | 11µg | 12µg |
|
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.563mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 8.78mg | 3.608mg |
|
| Витамин B5 | 0.856mg | 0.85mg |
|
| Витамин B6 | 0.614mg | 0.17mg |
|
| Витамин B12 | 3.62µg | 0.26µg |
|
| Витамин B9 | 9µg | 5µg |
|
| Насыщенные жиры | 1.142g | 7.27g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.554g | 10.55g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.127g | 5.68g |
|
| Триптофан | 0.266mg | 0.137mg |
|
| Треонин | 1.133mg | 0.545mg |
|
| Изолейцин | 1.287mg | 0.588mg |
|
| Лейцин | 2.28mg | 0.933mg |
|
| Лизин | 2.434mg | 1.005mg |
|
| Метионин | 0.7mg | 0.332mg |
|
| Фенилаланин | 1.133mg | 0.514mg |
|
| Валин | 1.455mg | 0.641mg |
|
| Гистидин | 0.895mg | 0.348mg |
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.02g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.06g |
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.03g |
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
21%
Итоговая оценка минералов
61%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Deer meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Deer meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.128g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Deer meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах