Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Deer meat
  5. Compare
  6. Deer meat vs. Summer sausage

Сравнить продукты Deer meat и Summer sausage

Сравнить

Инфографика

Deer meat vs Summer sausage infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Deer meat
Deer meat
8
:
2
Summer sausage
Summer sausage
Содержит больше Железо +88.1%
Содержит больше Магний +153.8%
Содержит больше Фосфор +68%
Содержит больше Калий +110.7%
Содержит меньше Натрий -96.2%
Содержит больше Цинк +77.3%
Содержит больше Медь +262.9%
Содержит больше Селен +46.7%
Содержит больше Кальций +1520%
Содержит больше Марганец +45.5%
Deer meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 160% 24% 129% 39% 8% 109% 85% 3% 60%
Summer sausage
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 25% 85% 10% 77% 19% 194% 62% 24% 5% 41%
Содержит больше Железо +88.1%
Содержит больше Магний +153.8%
Содержит больше Фосфор +68%
Содержит больше Калий +110.7%
Содержит меньше Натрий -96.2%
Содержит больше Цинк +77.3%
Содержит больше Медь +262.9%
Содержит больше Селен +46.7%
Содержит больше Кальций +1520%
Содержит больше Марганец +45.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Deer meat
Deer meat
8
:
2
Summer sausage
Summer sausage
Содержит больше Витамин B2 +251.9%
Содержит больше Витамин B3 +202.8%
Содержит больше Витамин B5 +12.6%
Содержит больше Витамин B6 +372.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +28.6%
Содержит больше Витамин B12 +109.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.249
Deer meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 13% 0% 0% 65% 130% 165% 52% 142% 7% 453% 0%
Summer sausage
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 45% 0% 9% 0% 63% 37% 55% 46% 30% 6% 217% 0%
Содержит больше Витамин B2 +251.9%
Содержит больше Витамин B3 +202.8%
Содержит больше Витамин B5 +12.6%
Содержит больше Витамин B6 +372.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +28.6%
Содержит больше Витамин B12 +109.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.249

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
2
:
3
Summer sausage
Summer sausage
Содержит больше Белки +53.9%
Содержит больше Вода +85.6%
Содержит больше Жиры +1513.2%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +743.6%
Deer meat
30% 2% 67%
Белки: 29.9 г
Жиры: 2.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.2 г
Другое: 0.55 г
Summer sausage
19% 38% 2% 36% 5%
Белки: 19.43 г
Жиры: 37.91 г
Углеводы: 1.82 г
Вода: 36.2 г
Другое: 4.64 г
Содержит больше Белки +53.9%
Содержит больше Вода +85.6%
Содержит больше Жиры +1513.2%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +743.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
1
:
2
Summer sausage
Summer sausage
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2369.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2278%
Deer meat
63% 30% 7%
Насыщенные жиры: 1.142 г
Мононенасыщенные жиры: 0.554 г
Полиненасыщенные жиры: 0.127 г
Summer sausage
39% 50% 11%
Насыщенные жиры: 10.47 г
Мононенасыщенные жиры: 13.68 г
Полиненасыщенные жиры: 3.02 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.1%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2369.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2278%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Deer meat Summer sausage
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Deer meat Summer sausage Мнение
0g 1.62g Summer sausage
Белки 29.9g 19.43g Deer meat
Жиры 2.35g 37.91g Summer sausage
Углеводы 0g 1.82g Summer sausage
Калорийность 149kcal 426kcal Summer sausage
Сахар 0g 0.12g Deer meat
Клетчатка 0g 0.2g Summer sausage
Кальций 5mg 81mg Summer sausage
Железо 4.25mg 2.26mg Deer meat
Магний 33mg 13mg Deer meat
Фосфор 299mg 178mg Deer meat
Калий 434mg 206mg Deer meat
Натрий 57mg 1483mg Deer meat
Цинк 3.99mg 2.25mg Deer meat
Медь 0.254mg 0.07mg Deer meat
Марганец 0.022mg 0.032mg Summer sausage
Селен 11µg 7.5µg Deer meat
Витамин A 0IU 749IU Summer sausage
Витамин A, RAE 0µg 225µg Summer sausage
Витамин E 0.62mg Deer meat
Витамин D 12IU Summer sausage
Витамин D 0.3µg Summer sausage
Витамин B1 0.26mg 0.249mg Deer meat
Витамин B2 0.563mg 0.16mg Deer meat
Витамин B3 8.78mg 2.9mg Deer meat
Витамин B5 0.856mg 0.76mg Deer meat
Витамин B6 0.614mg 0.13mg Deer meat
Витамин B9, общий 9µg 7µg Deer meat
Витамин B12 3.62µg 1.73µg Deer meat
Триптофан 0.266mg 0.15mg Deer meat
Треонин 1.133mg 0.54mg Deer meat
Изолейцин 1.287mg 0.62mg Deer meat
Лейцин 2.28mg 1.1mg Deer meat
Лизин 2.434mg 1.16mg Deer meat
Метионин 0.7mg 0.36mg Deer meat
Фенилаланин 1.133mg 0.56mg Deer meat
Валин 1.455mg 0.69mg Deer meat
Гистидин 0.895mg 0.47mg Deer meat
Холестерин 88mg 89mg Deer meat
Насыщенные жиры 1.142g 10.47g Deer meat
Мононенасыщенные жиры 0.554g 13.68g Summer sausage
Полиненасыщенные жиры 0.127g 3.02g Summer sausage
0.001g Deer meat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Deer meat Summer sausage
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Deer meat
Deer meat vs Телятина
Телятина
Deer meat
Deer meat vs Домашняя коза
Домашняя коза
Deer meat
Deer meat vs Конина
Конина
Summer sausage
Summer sausage vs Blood sausage
Blood sausage
Summer sausage
Summer sausage vs Polish sausage
Polish sausage
Summer sausage
Summer sausage vs Vienna sausage
Vienna sausage

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
85%
Deer meat
42%
Summer sausage
Итоговая оценка минералов
61%
Deer meat
54%
Summer sausage

Краткое сравнение

У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Summer sausage
Гликемический индекс продукта Summer sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.328g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Deer meat
Продукт Deer meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Deer meat
Продукт Deer meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients
  2. Summer sausage - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174599/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.