Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Deer meat
  5. Compare
  6. Deer meat vs. Боквурст

Сравнить продукты Deer meat и Боквурст

Сравнить

Инфографика

Deer meat vs Боквурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Deer meat
Deer meat
7
:
3
Боквурст
Боквурст
Содержит больше Железо +269.6%
Содержит больше Магний +26.9%
Содержит больше Фосфор +76.9%
Содержит больше Калий +60.7%
Содержит меньше Натрий -92.5%
Содержит больше Цинк +92.8%
Содержит больше Медь +154%
Содержит больше Кальций +720%
Содержит больше Марганец +677.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 11.3
Deer meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 160% 24% 129% 39% 8% 109% 85% 3% 60%
Боквурст
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 13% 44% 19% 73% 24% 99% 57% 34% 23% 62%
Содержит больше Железо +269.6%
Содержит больше Магний +26.9%
Содержит больше Фосфор +76.9%
Содержит больше Калий +60.7%
Содержит меньше Натрий -92.5%
Содержит больше Цинк +92.8%
Содержит больше Медь +154%
Содержит больше Кальций +720%
Содержит больше Марганец +677.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 11.3

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Deer meat
Deer meat
6
:
6
Боквурст
Боквурст
Содержит больше Витамин E +63.2%
Содержит больше Витамин B1 +34.7%
Содержит больше Витамин B2 +141.6%
Содержит больше Витамин B3 +56.3%
Содержит больше Витамин B6 +62.4%
Содержит больше Витамин B12 +320.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +88.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.891
Deer meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 13% 0% 0% 65% 130% 165% 52% 142% 7% 453% 0%
Боквурст
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 16% 8% 0% 11% 49% 54% 106% 54% 88% 13% 108% 176%
Содержит больше Витамин E +63.2%
Содержит больше Витамин B1 +34.7%
Содержит больше Витамин B2 +141.6%
Содержит больше Витамин B3 +56.3%
Содержит больше Витамин B6 +62.4%
Содержит больше Витамин B12 +320.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +88.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.891

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
2
:
3
Боквурст
Боквурст
Содержит больше Белки +113.1%
Содержит больше Вода +23.4%
Содержит больше Жиры +1000.9%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +387.3%
Deer meat
30% 2% 67%
Белки: 29.9 г
Жиры: 2.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.2 г
Другое: 0.55 г
Боквурст
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
Содержит больше Белки +113.1%
Содержит больше Вода +23.4%
Содержит больше Жиры +1000.9%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +387.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Deer meat
Deer meat
1
:
2
Боквурст
Боквурст
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2271.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1733.1%
Deer meat
63% 30% 7%
Насыщенные жиры: 1.142 г
Мононенасыщенные жиры: 0.554 г
Полиненасыщенные жиры: 0.127 г
Боквурст
40% 51% 9%
Насыщенные жиры: 10.256 г
Мононенасыщенные жиры: 13.138 г
Полиненасыщенные жиры: 2.328 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2271.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1733.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Deer meat Боквурст
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Deer meat Боквурст Мнение
0g 1.95g Боквурст
Белки 29.9g 14.03g Deer meat
Жиры 2.35g 25.87g Боквурст
Углеводы 0g 2.95g Боквурст
Калорийность 149kcal 301kcal Боквурст
Фруктоза 0.01g Боквурст
Сахар 0g 1.33g Deer meat
Клетчатка 0g 1g Боквурст
Кальций 5mg 41mg Боквурст
Железо 4.25mg 1.15mg Deer meat
Магний 33mg 26mg Deer meat
Фосфор 299mg 169mg Deer meat
Калий 434mg 270mg Deer meat
Натрий 57mg 756mg Deer meat
Цинк 3.99mg 2.07mg Deer meat
Медь 0.254mg 0.1mg Deer meat
Марганец 0.022mg 0.171mg Боквурст
Селен 11µg 11.3µg Боквурст
Витамин A 0IU 256IU Боквурст
Витамин A, RAE 0µg 15µg Боквурст
Витамин E 0.62mg 0.38mg Deer meat
Витамин C 0mg 3.2mg Боквурст
Витамин B1 0.26mg 0.193mg Deer meat
Витамин B2 0.563mg 0.233mg Deer meat
Витамин B3 8.78mg 5.616mg Deer meat
Витамин B5 0.856mg 0.891mg Боквурст
Витамин B6 0.614mg 0.378mg Deer meat
Витамин B9, общий 9µg 17µg Боквурст
Витамин B12 3.62µg 0.86µg Deer meat
Витамин K 70.2µg Боквурст
Триптофан 0.266mg 153mg Боквурст
Треонин 1.133mg 0.613mg Deer meat
Изолейцин 1.287mg 0.677mg Deer meat
Лейцин 2.28mg 1.107mg Deer meat
Лизин 2.434mg 1.166mg Deer meat
Метионин 0.7mg 0.333mg Deer meat
Фенилаланин 1.133mg 0.556mg Deer meat
Валин 1.455mg 0.767mg Deer meat
Гистидин 0.895mg 0.513mg Deer meat
Холестерин 88mg 93mg Deer meat
Насыщенные жиры 1.142g 10.256g Deer meat
Мононенасыщенные жиры 0.554g 13.138g Боквурст
Полиненасыщенные жиры 0.127g 2.328g Боквурст
0.001g Deer meat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Deer meat Боквурст
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Deer meat
Deer meat vs Телятина
Телятина
Deer meat
Deer meat vs Домашняя коза
Домашняя коза
Deer meat
Deer meat vs Конина
Конина
Боквурст
Боквурст vs Бефстроганов
Бефстроганов
Боквурст
Боквурст vs Даси
Даси
Боквурст
Боквурст vs Болонская колбаса
Болонская колбаса

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
85%
Deer meat
56%
Боквурст
Итоговая оценка минералов
61%
Deer meat
44%
Боквурст

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 699mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Deer meat
Гликемический индекс продукта Deer meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients
  2. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.