Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Специи
  4. Dill seeds
  5. Compare
  6. Dill seeds vs. Соль

Сравнить продукты Dill seeds и Соль

Сравнить

Инфографика

Dill seeds vs Соль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Dill seeds
Dill seeds
10
:
0
Соль
Соль
Содержит больше Кальций +6216.7%
Содержит больше Железо +4848.5%
Содержит больше Магний +25500%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +14725%
Содержит меньше Натрий -99.9%
Содержит больше Цинк +5100%
Содержит больше Медь +2500%
Содержит больше Марганец +1733%
Содержит больше Селен +12000%
Dill seeds
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 455% 613% 183% 119% 105% 3% 142% 260% 240% 66%
Соль
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 13% 1% 0% 1% 5056% 3% 10% 14% 1%
Содержит больше Кальций +6216.7%
Содержит больше Железо +4848.5%
Содержит больше Магний +25500%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +14725%
Содержит меньше Натрий -99.9%
Содержит больше Цинк +5100%
Содержит больше Медь +2500%
Содержит больше Марганец +1733%
Содержит больше Селен +12000%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Dill seeds
Dill seeds
7
:
3
Соль
Соль
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Dill seeds
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 0% 0% 70% 105% 66% 53% 0% 58% 8% 0% 0%
Соль
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Dill seeds
Dill seeds
4
:
1
Соль
Соль
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +3750%
Содержит больше Другое +1409.8%
Dill seeds
16% 15% 55% 8% 7%
Белки: 15.98 г
Жиры: 14.54 г
Углеводы: 55.17 г
Вода: 7.7 г
Другое: 6.61 г
Соль
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 0.2 г
Другое: 99.8 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +3750%
Содержит больше Другое +1409.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Dill seeds Соль
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dill seeds Соль Мнение
34.07g 0g Dill seeds
Белки 15.98g 0g Dill seeds
Жиры 14.54g 0g Dill seeds
Углеводы 55.17g 0g Dill seeds
Калорийность 305kcal 0kcal Dill seeds
Клетчатка 21.1g 0g Dill seeds
Кальций 1516mg 24mg Dill seeds
Железо 16.33mg 0.33mg Dill seeds
Магний 256mg 1mg Dill seeds
Фосфор 277mg 0mg Dill seeds
Калий 1186mg 8mg Dill seeds
Натрий 20mg 38758mg Dill seeds
Цинк 5.2mg 0.1mg Dill seeds
Медь 0.78mg 0.03mg Dill seeds
Марганец 1.833mg 0.1mg Dill seeds
Селен 12.1µg 0.1µg Dill seeds
Витамин A 53IU 0IU Dill seeds
Витамин A, RAE 3µg 0µg Dill seeds
Витамин C 21mg 0mg Dill seeds
Витамин B1 0.418mg 0mg Dill seeds
Витамин B2 0.284mg 0mg Dill seeds
Витамин B3 2.807mg 0mg Dill seeds
Витамин B6 0.25mg 0mg Dill seeds
Витамин B9, общий 10µg 0µg Dill seeds
Треонин 0.575mg 0mg Dill seeds
Изолейцин 0.767mg 0mg Dill seeds
Лейцин 0.925mg 0mg Dill seeds
Лизин 1.038mg 0mg Dill seeds
Метионин 0.143mg 0mg Dill seeds
Фенилаланин 0.67mg 0mg Dill seeds
Валин 1.12mg 0mg Dill seeds
Гистидин 0.32mg 0mg Dill seeds
Насыщенные жиры 0.73g 0g Соль
Мононенасыщенные жиры 9.41g 0g Dill seeds
Полиненасыщенные жиры 1.01g 0g Dill seeds

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Dill seeds Соль
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Dill seeds
Dill seeds vs Укроп
Укроп
Dill seeds
Dill seeds vs Fennel seeds
Fennel seeds
Dill seeds
Dill seeds vs Пажитник сенной
Пажитник сенной
Соль
Соль vs Сахар
Сахар
Соль
Соль vs Черный перец
Черный перец
Соль
Соль vs Чесночный порошок
Чесночный порошок

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
Dill seeds
0%
Соль
Итоговая оценка минералов
218%
Dill seeds
510%
Соль

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соль
Соль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 38738mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dill seeds
Гликемический индекс продукта Dill seeds ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dill seeds
Dill seeds дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dill seeds
Продукт Dill seeds более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dill seeds
Продукт Dill seeds более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dill seeds - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170925/nutrients
  2. Соль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173468/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.