Соль состав, БЖУ, калорийность, гликемический индекс и пищевая ценность
*Все значения отображаются для массы 100 г
Состав и калорийность продукта Соль
![Соль](/img/foods/02047.webp)
Калории ⓘ Calories for selected serving | 0 ккал |
Гликемический индекс ⓘ
Источник: The food is assumed to have 0 or no glycemic index bason on the fact that it has no carbs and that foods with 0 carbs have no glycemic index
Источники значений гликемического индекса представлены на нашей странице Гликемический индекс продуктов.
|
0 (низкий) |
Чистые углеводы ⓘ Net Carbs = Total Carbohydrates – Fiber – Sugar Alcohols | 0 г. |
Размер порции ⓘ Serving sizes are mostly taken from FDA's Reference Amounts Customarily Consumed (RACCs) | 1 tsp (6 г.) |
Кислотность (на основе PRAL) ⓘ PRAL (Потенциальная нагрузка почечной кислотности) - это значение, которое вычисляется формулой. Чем больше позитивное значение PRAL, тем кислотнее продукт. Чем меньше отрицательное значение, тем щелочнее продукт. | -0.5 (щелочной) |
Соль калории (ккал)
Калорийность различных порций продукта Соль | Калории | Вес |
---|---|---|
100 г | 0 | |
1 dash | 0 | 0.4 г |
1 tsp | 0 | 6 г |
1 tbsp | 0 | 18 г |
1 cup | 0 | 292 г |
Соль гликемический индекс (ГИ)
Источник:
The food is assumed to have 0 or no glycemic index bason on the fact that it has no carbs and that foods with 0 carbs have no glycemic index
Источники значений гликемического индекса представлены на нашей странице Гликемический индекс продуктов.
Минералы - График покрова
Минералы - Относительный график
Таблица макроэлементов (БЖУ)
Белки:
Daily Value: 0%
0 г of 50 г
0 г (0% of DV )
Жиры:
Daily Value: 0%
0 г of 65 г
0 г (0% of DV )
Углеводы:
Daily Value: 0%
0 г of 300 г
0 г (0% of DV )
Вода:
Daily Value: 0%
0.2 г of 2,000 г
0.2 г (0% of DV )
Другое:
99.8 г
99.8 г
Значения всех питательных веществ для продукта Соль в 100 граммах
Вещество | Значение | % дневной дозы | В ТОП % продуктов | Сравнение |
Витамин A | 0µg | 0% | 100% | |
Калорийность | 0kcal | 0% | 100% |
N/A![]() |
Белки | 0g | 0% | 100% |
N/A![]() |
Жиры | 0g | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин C | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Чистые углеводы | 0g | N/A | 75% |
N/A![]() |
Углеводы | 0g | 0% | 100% |
N/A![]() |
Холестерин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин D | 0µg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Магний | 1mg | 0% | 97% |
В 140 раз(а) меньше чем Миндаль
![]() |
Кальций | 24mg | 2% | 49% |
В 5.2 раз(а) меньше чем Молоко
![]() |
Калий | 8mg | 0% | 97% |
В 18.4 раз(а) меньше чем Огурец
![]() |
Железо | 0.33mg | 4% | 83% |
В 7.9 раз(а) меньше чем Говядина
![]() |
Сахар | 0g | N/A | 100% |
N/A![]() |
Клетчатка | 0g | 0% | 100% |
N/A![]() |
Медь | 0.03mg | 3% | 89% |
В 4.7 раз(а) меньше чем Шитаки
![]() |
Цинк | 0.1mg | 1% | 91% |
В 63.1 раз(а) меньше чем Говядина
![]() |
Фосфор | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Натрий | 38758mg | 1685% | 1% |
В 79.1 раз(а) больше чем Белый Хлеб
![]() |
Витамин E | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Селен | 0.1µg | 0% | 96% | |
Марганец | 0.1mg | 4% | 61% | |
Витамин B1 | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин B2 | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин B3 | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин B5 | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин B6 | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин B12 | 0µg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин K | 0µg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Витамин B9 | 0µg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Транс-жиры | 0g | N/A | 100% |
N/A![]() |
Насыщенные жиры | 0g | 0% | 100% |
N/A![]() |
Холин | 0mg | 0% | 100% | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | N/A | 100% |
N/A![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0g | N/A | 100% |
N/A![]() |
Триптофан | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Треонин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Изолейцин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Лейцин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Лизин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Метионин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Фенилаланин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Валин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Гистидин | 0mg | 0% | 100% |
N/A![]() |
Кофеин | 0mg | 0% | 100% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | N/A | 100% |
N/A![]() |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | N/A | 100% |
N/A![]() |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | N/A | 100% |
N/A![]() |
Подобные продукты и сравнение с ними
Этикетка продукта питания(стандарт США)
Пищевая ценность
___порций в контейнере
Размер порции ______________
Размер порции ______________
Количество в 100 граммах
Калории 0
% дневной дозы*
0
Жиры
0г
0
Насыщенные жиры 0г
0
Транс жиры
0г
0
Холестерин 0мг
1685%
Соль 38758мг
0
Углеводы
0г
0
Пищевые волокна
0г
Сахар 0г
В том числе ? г добавленного
Белки
0г
Витамин Д
0мкг
0
Калций
24мг
2.4%
Железо
0.33мг
4.1%
Калий
8мг
0.24%
*
% дневной дозы (ДД) показывает насколько вещество в прдукте покрывает дневные потребности. По умолчанию используется диета из 2000 калориий.
Быстрая проверка на самое важное
ⓘ
Употребление продуктов с высоким содержанием холестерина может быть опасно для вашего здоровья, особенно если вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний.
Низкий холестерин
![ok](/img/food-check.png)
ⓘ
Транс жиры могут способствовать образованию коронарной недостаточности. Согласно некоторым исследованиям транс жиры увеличивают количество ЛНП (плохой холестерин) и уменьшают количество ЛВП (хороший холестерин). Употребление транс жиров должно быть по возможности уменьшено
Не содержит транс-жиров
![ok](/img/food-check.png)
ⓘ
Не рекоммендуется получать более десяти процентов калорий из насыщенных жиров.
Низкое содержание насыщенных жиров
![ok](/img/food-check.png)
ⓘ
Чрезмерное употребление натрия не рекоммендуется лицам страдащим от гипертонии
Низкое содержание натрия
![limit break](/img/icons/limit-break.png)
ⓘ
Использование большого количество сахара может привести к ожиреную и образованию сахарного диабета
Низкое содержание сахара
![ok](/img/food-check.png)
Инфографика состава и питательности
![Инфографика состава и питательности для продукта Соль](https://foodstruct.com/foodinfographic/ru_table-salt.jpg.webp)
Infographic link
Источники
Источником всех значений (за исключением основной статьи или статьи о гликемическом индексе, источники которых представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретная ссылка для продукта представленного на этой странице приведена ниже