Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Fruit leather
  5. Compare
  6. Fruit leather vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Fruit leather и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit leather
Fruit leather
6
:
4
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Железо +275%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Калий +272.7%
Содержит больше Медь +557.7%
Содержит больше Марганец +384.2%
Содержит больше Селен +107.7%
Содержит больше Кальций +94.4%
Содержит больше Фосфор +16.7%
Содержит меньше Натрий -26.8%
Содержит больше Цинк +157.9%
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Железо +275%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Калий +272.7%
Содержит больше Медь +557.7%
Содержит больше Марганец +384.2%
Содержит больше Селен +107.7%
Содержит больше Кальций +94.4%
Содержит больше Фосфор +16.7%
Содержит меньше Натрий -26.8%
Содержит больше Цинк +157.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit leather
Fruit leather
9
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +86.7%
Содержит больше Витамин C +6900%
Содержит больше Витамин B2 +127.3%
Содержит больше Витамин B3 +44.9%
Содержит больше Витамин B5 +289%
Содержит больше Витамин B6 +3233.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +39.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +86.7%
Содержит больше Витамин C +6900%
Содержит больше Витамин B2 +127.3%
Содержит больше Витамин B3 +44.9%
Содержит больше Витамин B5 +289%
Содержит больше Витамин B6 +3233.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1 +39.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
2
:
3
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Вода +48.2%
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Жиры +179.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Одинаковое количество вещества Другое - 1.31
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Вода +48.2%
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Жиры +179.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Одинаковое количество вещества Другое - 1.31

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
3
:
0
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +43.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +62.7%
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +43.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +62.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather Bit-o-honey
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather Bit-o-honey Мнение
82.82g 80.69g Fruit leather
Белки 1g 2g Bit-o-honey
Жиры 2.68g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 82.82g 80.89g Fruit leather
Калорийность 359kcal 375kcal Bit-o-honey
Сахар 57.58g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 18mg 35mg Bit-o-honey
Железо 0.75mg 0.2mg Fruit leather
Магний 14mg 7mg Fruit leather
Фосфор 24mg 28mg Bit-o-honey
Калий 164mg 44mg Fruit leather
Натрий 403mg 295mg Bit-o-honey
Цинк 0.19mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.171mg 0.026mg Fruit leather
Марганец 0.184mg 0.038mg Fruit leather
Селен 2.7µg 1.3µg Fruit leather
Витамин A 58IU 0IU Fruit leather
Витамин A, RAE 6µg 0µg Fruit leather
Витамин E 0.56mg 0.3mg Fruit leather
Витамин C 56mg 0.8mg Fruit leather
Витамин B1 0.043mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.1mg 0.044mg Fruit leather
Витамин B3 0.1mg 0.069mg Fruit leather
Витамин B5 0.319mg 0.082mg Fruit leather
Витамин B6 0.3mg 0.009mg Fruit leather
Витамин B9, общий 4µg 2µg Fruit leather
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Витамин K 18.2µg 0µg Fruit leather
Насыщенные жиры 0.65g 5.5g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 1.48g 1.03g Fruit leather
Полиненасыщенные жиры 0.55g 0.338g Fruit leather

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Fruit leather
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.85g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Натрий (Разница - 108mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.