Сравнить продукты Fruit leather и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+31.6%
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Цинк
+11.8%
Содержит
больше
Медь
+327.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+154.2%
Содержит
меньше
Натрий
-21.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 153
Содержит
больше
Железо
+31.6%
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Цинк
+11.8%
Содержит
больше
Медь
+327.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+154.2%
Содержит
меньше
Натрий
-21.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 153
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин C
+11100%
Содержит
больше
Витамин B1
+115%
Содержит
больше
Витамин B5
+697.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+1263.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+111.6%
Содержит
больше
Витамин A
+251.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.58
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Содержит
больше
Витамин C
+11100%
Содержит
больше
Витамин B1
+115%
Содержит
больше
Витамин B5
+697.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+1263.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+111.6%
Содержит
больше
Витамин A
+251.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.58
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+30%
Содержит
больше
Вода
+683.4%
Содержит
больше
Белки
+213%
Содержит
больше
Жиры
+1033.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.2
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.13 г
Жиры:
30.37 г
Углеводы:
63.73 г
Вода:
1.57 г
Другое:
1.2 г
Содержит
больше
Углеводы
+30%
Содержит
больше
Вода
+683.4%
Содержит
больше
Белки
+213%
Содержит
больше
Жиры
+1033.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+556.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+116.5%
Насыщенные жиры:
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Насыщенные жиры:
18.78 г
Мононенасыщенные жиры:
9.714 г
Полиненасыщенные жиры:
1.191 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+556.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+116.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
82.82g | 62.43g | ||
Белки | 1g | 3.13g | |
Жиры | 2.68g | 30.37g | |
Углеводы | 82.82g | 63.73g | |
Калорийность | 359kcal | 541kcal | |
Сахар | 57.58g | 59.89g | |
Клетчатка | 0g | 1.3g | |
Кальций | 18mg | 30mg | |
Железо | 0.75mg | 0.57mg | |
Магний | 14mg | 10mg | |
Фосфор | 24mg | 61mg | |
Калий | 164mg | 153mg | |
Натрий | 403mg | 317mg | |
Цинк | 0.19mg | 0.17mg | |
Медь | 0.171mg | 0.04mg | |
Марганец | 0.184mg | 0mg | |
Селен | 2.7µg | 0µg | |
Витамин A | 58IU | 204IU | |
Витамин A, RAE | 6µg | 61µg | |
Витамин E | 0.56mg | 0.58mg | |
Витамин D | 0IU | 3IU | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | |
Витамин C | 56mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.02mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.1mg | |
Витамин B3 | 0.1mg | 0.13mg | |
Витамин B5 | 0.319mg | 0.04mg | |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.022mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 2µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.21µg | |
Витамин K | 18.2µg | 8.6µg | |
Холестерин | 0mg | 53mg | |
Насыщенные жиры | 0.65g | 18.78g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 9.714g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 1.191g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
10%
Итоговая оценка минералов
22%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Skor bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 86mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit leather содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit leather содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.13g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах