Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fuze juice и Ликёр

Сравнить

Инфографика

Fuze juice vs Ликёр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +400%
Содержит больше Калий +500%
Содержит меньше Натрий -89.1%
Содержит больше Кальций +77.8%
Содержит больше Железо +30%
Содержит больше Фосфор +212.5%
Содержит больше Цинк +220%
Содержит больше Селен +300%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 5% 2% 22% 3% 12% 5% 14% 1% 3%
Содержит больше Магний +400%
Содержит больше Калий +500%
Содержит меньше Натрий -89.1%
Содержит больше Кальций +77.8%
Содержит больше Железо +30%
Содержит больше Фосфор +212.5%
Содержит больше Цинк +220%
Содержит больше Селен +300%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +140%
Содержит больше Витамин C +11900%
Содержит больше Витамин B1 +627.3%
Содержит больше Витамин B3 +161.5%
Содержит больше Витамин B6 +1354.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Содержит больше Витамин A +55%
Содержит больше Витамин B2 +216.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1200%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 38% 10% 0% 1% 3% 14% 2% 6% 3% 2% 10% 4%
Содержит больше Витамин E +140%
Содержит больше Витамин C +11900%
Содержит больше Витамин B1 +627.3%
Содержит больше Витамин B3 +161.5%
Содержит больше Витамин B6 +1354.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Содержит больше Витамин A +55%
Содержит больше Витамин B2 +216.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1200%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +89.2%
Содержит больше Белки +311.8%
Содержит больше Жиры +26066.7%
Содержит больше Углеводы +127.2%
Содержит больше Другое +574.6%
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Содержит больше Вода +89.2%
Содержит больше Белки +311.8%
Содержит больше Жиры +26066.7%
Содержит больше Углеводы +127.2%
Содержит больше Другое +574.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +40427.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +5475%
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.012 г
65% 30% 5%
Насыщенные жиры: 9.664 г
Мононенасыщенные жиры: 4.458 г
Полиненасыщенные жиры: 0.669 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +40427.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +5475%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fuze juice Ликёр
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fuze juice Ликёр Мнение
9g 20.9g Ликёр
Белки 0.68g 2.8g Ликёр
Жиры 0.06g 15.7g Ликёр
Углеводы 9.2g 20.9g Ликёр
Калорийность 38kcal 327kcal Ликёр
Сахар 9g 19.76g Fuze juice
Клетчатка 0.2g 0g Fuze juice
Кальций 9mg 16mg Ликёр
Железо 0.1mg 0.13mg Ликёр
Магний 10mg 2mg Fuze juice
Фосфор 16mg 50mg Ликёр
Калий 192mg 32mg Fuze juice
Натрий 10mg 92mg Fuze juice
Цинк 0.05mg 0.16mg Ликёр
Медь 0.044mg 0.04mg Fuze juice
Марганец 0.006mg Ликёр
Селен 0.1µg 0.4µg Ликёр
Витамин A 400IU 620IU Ликёр
Витамин A, RAE 20µg 173µg Ликёр
Витамин E 1.08mg 0.45mg Fuze juice
Витамин C 24mg 0.2mg Fuze juice
Витамин B1 0.08mg 0.011mg Fuze juice
Витамин B2 0.018mg 0.057mg Ликёр
Витамин B3 0.204mg 0.078mg Fuze juice
Витамин B5 0.087mg Ликёр
Витамин B6 0.16mg 0.011mg Fuze juice
Витамин B9, общий 44µg 2µg Fuze juice
Витамин B12 0µg 0.08µg Ликёр
Витамин K 0.1µg 1.3µg Ликёр
Триптофан 0.04mg Ликёр
Треонин 0.127mg Ликёр
Изолейцин 0.17mg Ликёр
Лейцин 0.275mg Ликёр
Лизин 0.223mg Ликёр
Метионин 0.07mg Ликёр
Фенилаланин 0.136mg Ликёр
Валин 0.188mg Ликёр
Гистидин 0.076mg Ликёр
Холестерин 0mg 58mg Fuze juice
Насыщенные жиры 0.007g 9.664g Fuze juice
Мононенасыщенные жиры 0.011g 4.458g Ликёр
Полиненасыщенные жиры 0.012g 0.669g Ликёр

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fuze juice Ликёр
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Fuze juice
7%
Ликёр
Итоговая оценка минералов
6%
Fuze juice
7%
Ликёр

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Ликёр
Продукт Ликёр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.657g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fuze juice
Гликемический индекс продукта Fuze juice ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.