Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Gatorade
  5. Compare
  6. Gatorade vs. Malt beer

Сравнить продукты Gatorade и Malt beer

Сравнить

Инфографика

Gatorade vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Gatorade
Gatorade
3
:
6
Malt beer
Malt beer
Содержит больше Железо +66.7%
Содержит больше Фосфор +42.9%
Содержит больше Марганец +116.7%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +80%
Содержит меньше Натрий -87.2%
Содержит больше Медь +33.3%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.01
Gatorade
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 2% 0% 5% 2% 6% 1% 2% 2% 0%
Malt beer
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 3% 3% 1% 1% 3% 1% 2%
Содержит больше Железо +66.7%
Содержит больше Фосфор +42.9%
Содержит больше Марганец +116.7%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +80%
Содержит меньше Натрий -87.2%
Содержит больше Медь +33.3%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.01

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Gatorade
Gatorade
3
:
6
Malt beer
Malt beer
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B5 +34.1%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +600%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.225
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.022
Gatorade
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 2% 3% 0% 5% 4% 6% 0% 0% 1%
Malt beer
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 10% 2% 3% 5% 3% 6% 3% 2% 0%
Содержит больше Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B5 +34.1%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +600%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.225
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.022

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Gatorade
Gatorade
1
:
2
Malt beer
Malt beer
Содержит больше Углеводы +56.6%
Содержит больше Другое +2105.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 85.74
Gatorade
6% 93%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 6.43 г
Вода: 93.38 г
Другое: 0.19 г
Malt beer
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше Углеводы +56.6%
Содержит больше Другое +2105.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 85.74

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Gatorade
Gatorade
2
:
3
Malt beer
Malt beer
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +100%
Содержит больше Сахароза +129.3%
Содержит больше Глюкоза +62.1%
Содержит больше Фруктоза +114.8%
Gatorade
17% 41% 34% 4% 4%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.92 г
Глюкоза: 2.19 г
Фруктоза: 1.82 г
Лактоза: 0.2 г
Мальтоза: 0.2 г
Галактоза: 0 г
Malt beer
22% 37% 40%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 2.11 г
Глюкоза: 3.55 г
Фруктоза: 3.91 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0.1 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +100%
Содержит больше Сахароза +129.3%
Содержит больше Глюкоза +62.1%
Содержит больше Фруктоза +114.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Gatorade Malt beer
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gatorade Malt beer Мнение
6.43g 10.07g Malt beer
Углеводы 6.43g 10.07g Malt beer
Калорийность 26kcal 68kcal Malt beer
Фруктоза 1.82g 3.91g Malt beer
Сахар 5.24g 9.77g Gatorade
Кальций 1mg 4mg Malt beer
Железо 0.05mg 0.03mg Gatorade
Магний 0mg 4mg Malt beer
Фосфор 10mg 7mg Gatorade
Калий 15mg 27mg Malt beer
Натрий 39mg 5mg Malt beer
Цинк 0.01mg 0.01mg
Медь 0.006mg 0.008mg Malt beer
Марганец 0.013mg 0.006mg Gatorade
Селен 0µg 0.3µg Malt beer
Витамин E 0mg 0.02mg Malt beer
Витамин C 0.4mg 2.8mg Malt beer
Витамин B1 0.011mg 0.006mg Gatorade
Витамин B2 0mg 0.01mg Malt beer
Витамин B3 0.22mg 0.225mg Malt beer
Витамин B5 0.055mg 0.041mg Gatorade
Витамин B6 0.022mg 0.022mg
Витамин B9, общий 0µg 4µg Malt beer
Витамин B12 0µg 0.01µg Malt beer
Витамин K 0.2µg 0µg Gatorade

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Gatorade Malt beer
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Gatorade
Gatorade vs Sprite
Sprite
Gatorade
Gatorade vs Monster energy drink
Monster energy drink
Gatorade
Gatorade vs Редбул
Редбул
Malt beer
Malt beer vs Light beer
Light beer
Malt beer
Malt beer vs Вино
Вино
Malt beer
Malt beer vs Ликёр
Ликёр

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Gatorade
2%
Malt beer
Итоговая оценка минералов
2%
Gatorade
2%
Malt beer

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Malt beer
Гликемический индекс продукта Malt beer ниже (Разница - 89)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Gatorade
Gatorade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gatorade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173660/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.