Сравнить продукты Ground chicken и Blood sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Фосфор
+963.6%
Содержит
больше
Калий
+1681.6%
Содержит
меньше
Натрий
-89%
Содержит
больше
Цинк
+47.7%
Содержит
больше
Медь
+55%
Содержит
больше
Марганец
+60%
Содержит
больше
Железо
+588.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 15.5
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Фосфор
+963.6%
Содержит
больше
Калий
+1681.6%
Содержит
меньше
Натрий
-89%
Содержит
больше
Цинк
+47.7%
Содержит
больше
Медь
+55%
Содержит
больше
Марганец
+60%
Содержит
больше
Железо
+588.2%
Одинаковое количество вещества Селен - 15.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+72.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+132.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+492.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+121.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+1245%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+96.1%
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B1
+72.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+132.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+492.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+121.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+1245%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+96.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+59.5%
Содержит
больше
Вода
+37.3%
Содержит
больше
Жиры
+215.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+162.5%
Белки:
23.28 г
Жиры:
10.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.92 г
Другое:
0.88 г
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Содержит
больше
Белки
+59.5%
Содержит
больше
Вода
+37.3%
Содержит
больше
Жиры
+215.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+162.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+225.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+66.3%
Насыщенные жиры:
3.11 г
Мононенасыщенные жиры:
4.879 г
Полиненасыщенные жиры:
2.08 г
Насыщенные жиры:
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
3.46 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-76.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+225.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+66.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 1.29g |
|
|
| Белки | 23.28g | 14.6g |
|
| Жиры | 10.92g | 34.5g |
|
| Углеводы | 0g | 1.29g |
|
| Калорийность | 189kcal | 379kcal |
|
| Сахар | 0g | 1.29g |
|
| Кальций | 8mg | 6mg |
|
| Железо | 0.93mg | 6.4mg |
|
| Магний | 28mg | 8mg |
|
| Фосфор | 234mg | 22mg |
|
| Калий | 677mg | 38mg |
|
| Натрий | 75mg | 680mg |
|
| Цинк | 1.92mg | 1.3mg |
|
| Медь | 0.062mg | 0.04mg |
|
| Марганец | 0.016mg | 0.01mg |
|
| Селен | 14.3µg | 15.5µg |
|
| Витамин E | 0.39mg | 0.13mg |
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.121mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.13mg |
|
| Витамин B3 | 7.107mg | 1.2mg |
|
| Витамин B5 | 1.327mg | 0.6mg |
|
| Витамин B6 | 0.538mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.51µg | 1µg |
|
| Витамин K | 2.1µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.196mg | 0.18mg |
|
| Треонин | 0.97mg | 0.57mg |
|
| Изолейцин | 1.06mg | 0.32mg |
|
| Лейцин | 1.816mg | 1.39mg |
|
| Лизин | 2.014mg | 1.05mg |
|
| Метионин | 0.596mg | 0.2mg |
|
| Фенилаланин | 0.912mg | 0.82mg |
|
| Валин | 1.102mg | 1.02mg |
|
| Гистидин | 0.706mg | 0.71mg |
|
| Холестерин | 107mg | 120mg |
|
| Транс-жиры | 0.087g |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.11g | 13.4g |
|
| 0.031g | 0g |
|
|
| 0.008g | 0g |
|
|
| 0.016g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.879g | 15.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.08g | 3.46g |
|
| 0.015g |
|
||
| 1.787g |
|
||
| 0.02g |
|
||
| 0.081g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
24%
Итоговая оценка минералов
38%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ground chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ground chicken содержит меньше вещества Натрий (Разница - 605mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ground chicken содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ground chicken содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.29g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ground chicken более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ground chicken более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Blood sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна