Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Knackwurst и Caribou meat

Сравнить

Инфографика

Knackwurst vs Caribou meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +834.8%
Содержит больше Магний +145.5%
Содержит больше Фосфор +137.8%
Содержит больше Калий +55.8%
Содержит меньше Натрий -93.5%
Содержит больше Цинк +216.9%
Содержит больше Медь +338.3%
Содержит больше Марганец +314.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 13.6
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 25% 8% 43% 18% 122% 46% 20% 3% 74%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 232% 20% 100% 28% 8% 144% 88% 12% 75%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +834.8%
Содержит больше Магний +145.5%
Содержит больше Фосфор +137.8%
Содержит больше Калий +55.8%
Содержит меньше Натрий -93.5%
Содержит больше Цинк +216.9%
Содержит больше Медь +338.3%
Содержит больше Марганец +314.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 13.6

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +42.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +36.8%
Содержит больше Витамин K +14.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +542.9%
Содержит больше Витамин B3 +111.8%
Содержит больше Витамин B5 +737.5%
Содержит больше Витамин B6 +88.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +462.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 12% 34% 0% 86% 33% 52% 20% 40% 2% 148% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 10% 63% 208% 109% 161% 74% 4% 830% 4%
Содержит больше Витамин E +42.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +36.8%
Содержит больше Витамин K +14.3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +542.9%
Содержит больше Витамин B3 +111.8%
Содержит больше Витамин B5 +737.5%
Содержит больше Витамин B6 +88.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +150%
Содержит больше Витамин B12 +462.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +526.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +168.2%
Содержит больше Вода +12.9%
Содержит больше Другое +25.2%
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Содержит больше Жиры +526.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +168.2%
Содержит больше Вода +12.9%
Содержит больше Другое +25.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +863.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +371%
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.3%
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: 2.92 г
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: 0.62 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +863.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +371%
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Knackwurst Caribou meat
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Knackwurst Caribou meat Мнение
3.2g 0g Knackwurst
Белки 11.1g 29.77g Caribou meat
Жиры 27.7g 4.42g Knackwurst
Углеводы 3.2g 0g Knackwurst
Калорийность 307kcal 167kcal Knackwurst
Кальций 11mg 22mg Caribou meat
Железо 0.66mg 6.17mg Caribou meat
Магний 11mg 27mg Caribou meat
Фосфор 98mg 233mg Caribou meat
Калий 199mg 310mg Caribou meat
Натрий 930mg 60mg Caribou meat
Цинк 1.66mg 5.26mg Caribou meat
Медь 0.06mg 0.263mg Caribou meat
Марганец 0.021mg 0.087mg Caribou meat
Селен 13.5µg 13.6µg Caribou meat
Витамин E 0.57mg 0.4mg Knackwurst
Витамин D 44IU 0IU Knackwurst
Витамин D 1.1µg 0µg Knackwurst
Витамин C 0mg 3mg Caribou meat
Витамин B1 0.342mg 0.25mg Knackwurst
Витамин B2 0.14mg 0.9mg Caribou meat
Витамин B3 2.734mg 5.79mg Caribou meat
Витамин B5 0.32mg 2.68mg Caribou meat
Витамин B6 0.17mg 0.32mg Caribou meat
Витамин B9, общий 2µg 5µg Caribou meat
Витамин B12 1.18µg 6.64µg Caribou meat
Витамин K 1.6µg 1.4µg Knackwurst
Триптофан 0.138mg 0.458mg Caribou meat
Треонин 0.432mg 1.273mg Caribou meat
Изолейцин 0.639mg 1.347mg Caribou meat
Лейцин 0.874mg 2.457mg Caribou meat
Лизин 1.01mg 2.697mg Caribou meat
Метионин 0.276mg 0.665mg Caribou meat
Фенилаланин 0.501mg 1.324mg Caribou meat
Валин 0.639mg 1.399mg Caribou meat
Гистидин 0.314mg 1.179mg Caribou meat
Холестерин 60mg 109mg Knackwurst
Насыщенные жиры 10.21g 1.7g Caribou meat
0g 0.06g Caribou meat
0g 0.03g Caribou meat
Мононенасыщенные жиры 12.81g 1.33g Knackwurst
Полиненасыщенные жиры 2.92g 0.62g Knackwurst

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Knackwurst Caribou meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Knackwurst
122%
Caribou meat
Итоговая оценка минералов
36%
Knackwurst
71%
Caribou meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Knackwurst
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 870mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.51g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients
  2. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.