Сравнить продукты Knackwurst и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+21.2%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Кальций
+18.2%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+182.7%
Содержит
больше
Калий
+42.7%
Содержит
меньше
Натрий
-14.1%
Содержит
больше
Марганец
+214.3%
Содержит
больше
Селен
+23.7%
Содержит
больше
Цинк
+21.2%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Кальций
+18.2%
Содержит
больше
Железо
+50%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+182.7%
Содержит
больше
Калий
+42.7%
Содержит
меньше
Натрий
-14.1%
Содержит
больше
Марганец
+214.3%
Содержит
больше
Селен
+23.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин E
+159.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+242%
Содержит
больше
Витамин B12
+118.5%
Содержит
больше
Витамин K
+700%
Содержит
больше
Витамин B2
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+74.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+127.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+159.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+242%
Содержит
больше
Витамин B12
+118.5%
Содержит
больше
Витамин K
+700%
Содержит
больше
Витамин B2
+52.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+74.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+126.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+127.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+383.4%
Содержит
больше
Углеводы
+43.5%
Содержит
больше
Белки
+67.2%
Содержит
больше
Вода
+27.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.88
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Содержит
больше
Жиры
+383.4%
Содержит
больше
Углеводы
+43.5%
Содержит
больше
Белки
+67.2%
Содержит
больше
Вода
+27.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.88
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+449.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+168.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Насыщенные жиры:
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
2.92 г
Насыщенные жиры:
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
1.089 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+449.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+168.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.2g | 2.23g | ||
Белки | 11.1g | 18.56g | |
Жиры | 27.7g | 5.73g | |
Углеводы | 3.2g | 2.23g | |
Калорийность | 307kcal | 135kcal | |
Кальций | 11mg | 13mg | |
Железо | 0.66mg | 0.99mg | |
Магний | 11mg | 22mg | |
Фосфор | 98mg | 277mg | |
Калий | 199mg | 284mg | |
Натрий | 930mg | 799mg | |
Цинк | 1.66mg | 1.37mg | |
Медь | 0.06mg | 0.03mg | |
Марганец | 0.021mg | 0.066mg | |
Селен | 13.5µg | 16.7µg | |
Витамин E | 0.57mg | 0.22mg | |
Витамин D | 44IU | ||
Витамин D | 1.1µg | ||
Витамин B1 | 0.342mg | 0.1mg | |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.213mg | |
Витамин B3 | 2.734mg | 4.779mg | |
Витамин B5 | 0.32mg | 0.726mg | |
Витамин B6 | 0.17mg | 0.387mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 4µg | |
Витамин B12 | 1.18µg | 0.54µg | |
Витамин K | 1.6µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.138mg | 0.2mg | |
Треонин | 0.432mg | 0.452mg | |
Изолейцин | 0.639mg | 0.813mg | |
Лейцин | 0.874mg | 1.56mg | |
Лизин | 1.01mg | 1.857mg | |
Метионин | 0.276mg | 0.552mg | |
Фенилаланин | 0.501mg | 0.763mg | |
Валин | 0.639mg | 0.847mg | |
Гистидин | 0.314mg | 0.68mg | |
Холестерин | 60mg | 88mg | |
Насыщенные жиры | 10.21g | 1.596g | |
0g | 0.007g | ||
Мононенасыщенные жиры | 12.81g | 2.333g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.92g | 1.089g | |
0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
31%
Итоговая оценка минералов
36%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фахита содержит меньше вещества Натрий (Разница - 131mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.614g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фахита более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах