Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Malt beer и Rice milk

Сравнить

Инфографика

Malt beer vs Rice milk infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -87.2%
Содержит больше Кальций +2850%
Содержит больше Железо +566.7%
Содержит больше Магний +175%
Содержит больше Фосфор +700%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +362.5%
Содержит больше Марганец +4600%
Содержит больше Селен +633.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 27
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 3% 3% 1% 1% 3% 1% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Содержит меньше Натрий -87.2%
Содержит больше Кальций +2850%
Содержит больше Железо +566.7%
Содержит больше Магний +175%
Содержит больше Фосфор +700%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +362.5%
Содержит больше Марганец +4600%
Содержит больше Селен +633.3%
Одинаковое количество вещества Калий - 27

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +2250%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +350%
Содержит больше Витамин B2 +1320%
Содержит больше Витамин B3 +73.3%
Содержит больше Витамин B5 +256.1%
Содержит больше Витамин B6 +77.3%
Содержит больше Витамин B12 +6200%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 10% 2% 3% 5% 3% 6% 3% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +2250%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +350%
Содержит больше Витамин B2 +1320%
Содержит больше Витамин B3 +73.3%
Содержит больше Витамин B5 +256.1%
Содержит больше Витамин B6 +77.3%
Содержит больше Витамин B12 +6200%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +1296.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.17
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Другое +1296.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.17
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Malt beer Rice milk
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Malt beer Rice milk Мнение
10.07g 8.87g Malt beer
Белки 0g 0.28g Rice milk
Жиры 0g 0.97g Rice milk
Углеводы 10.07g 9.17g Malt beer
Калорийность 68kcal 47kcal Malt beer
Фруктоза 3.91g Malt beer
Сахар 9.77g 5.28g Rice milk
Клетчатка 0g 0.3g Rice milk
Кальций 4mg 118mg Rice milk
Железо 0.03mg 0.2mg Rice milk
Магний 4mg 11mg Rice milk
Фосфор 7mg 56mg Rice milk
Калий 27mg 27mg
Натрий 5mg 39mg Malt beer
Цинк 0.01mg 0.13mg Rice milk
Медь 0.008mg 0.037mg Rice milk
Марганец 0.006mg 0.282mg Rice milk
Селен 0.3µg 2.2µg Rice milk
Витамин A 0IU 208IU Rice milk
Витамин A, RAE 0µg 63µg Rice milk
Витамин E 0.02mg 0.47mg Rice milk
Витамин D 0IU 42IU Rice milk
Витамин D 0µg 1µg Rice milk
Витамин C 2.8mg 0mg Malt beer
Витамин B1 0.006mg 0.027mg Rice milk
Витамин B2 0.01mg 0.142mg Rice milk
Витамин B3 0.225mg 0.39mg Rice milk
Витамин B5 0.041mg 0.146mg Rice milk
Витамин B6 0.022mg 0.039mg Rice milk
Витамин B9, общий 4µg 2µg Malt beer
Витамин B12 0.01µg 0.63µg Rice milk
Витамин K 0µg 0.2µg Rice milk
Мононенасыщенные жиры 0g 0.625g Rice milk
Полиненасыщенные жиры 0g 0.313g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Malt beer Rice milk
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Malt beer
16%
Rice milk
Итоговая оценка минералов
2%
Malt beer
15%
Rice milk

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.49g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Malt beer
Malt beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Malt beer
Гликемический индекс продукта Malt beer ниже (Разница - 79)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients
  2. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.