Сравнить продукты McGriddles и McChicken Sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+127.3%
Содержит
больше
Цинк
+20.6%
Содержит
больше
Кальций
+39.7%
Содержит
больше
Железо
+22.5%
Содержит
больше
Магний
+42.9%
Содержит
больше
Калий
+19.3%
Содержит
меньше
Натрий
-15.3%
Содержит
больше
Марганец
+80.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.082
Содержит
больше
Фосфор
+127.3%
Содержит
больше
Цинк
+20.6%
Содержит
больше
Кальций
+39.7%
Содержит
больше
Железо
+22.5%
Содержит
больше
Магний
+42.9%
Содержит
больше
Калий
+19.3%
Содержит
меньше
Натрий
-15.3%
Содержит
больше
Марганец
+80.8%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.082
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B12
+42.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+28.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+27.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.212
Содержит
больше
Витамин B12
+42.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+28.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+27.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.212
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+34.4%
Содержит
больше
Углеводы
+11.7%
Содержит
больше
Белки
+24%
Содержит
больше
Вода
+15%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.28
Белки:
8.41 г
Жиры:
17.76 г
Углеводы:
31.25 г
Вода:
40.11 г
Другое:
2.47 г
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
Содержит
больше
Жиры
+34.4%
Содержит
больше
Углеводы
+11.7%
Содержит
больше
Белки
+24%
Содержит
больше
Вода
+15%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.28
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+71.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+91.6%
Насыщенные жиры:
5.435 г
Мононенасыщенные жиры:
7.532 г
Полиненасыщенные жиры:
2.591 г
Насыщенные жиры:
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
4.964 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+71.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+91.6%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+3523.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+279.6%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+11.6%
Содержит
больше
Фруктоза
+1278.6%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.16 г
Глюкоза:
3.91 г
Фруктоза:
0.14 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+3523.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+279.6%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+11.6%
Содержит
больше
Фруктоза
+1278.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 30.25g | 26.67g |
|
|
| Белки | 8.41g | 10.43g |
|
| Жиры | 17.76g | 13.21g |
|
| Углеводы | 31.25g | 27.97g |
|
| Калорийность | 312kcal | 273kcal |
|
| Фруктоза | 0.14g | 1.93g |
|
| Сахар | 11.23g | 3.57g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.3g |
|
| Кальций | 63mg | 88mg |
|
| Железо | 1.42mg | 1.74mg |
|
| Магний | 14mg | 20mg |
|
| Фосфор | 316mg | 139mg |
|
| Калий | 145mg | 173mg |
|
| Натрий | 737mg | 624mg |
|
| Цинк | 0.76mg | 0.63mg |
|
| Медь | 0.079mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 0.198mg | 0.358mg |
|
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.212mg |
|
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 3.082mg | 3.942mg |
|
| Витамин B5 | 0.384mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.108mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 37µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.27µg | 0.19µg |
|
| Холестерин | 24mg | 27mg |
|
| Транс-жиры | 0.956g | 0.079g |
|
| Насыщенные жиры | 5.435g | 2.346g |
|
| 0.003g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 7.532g | 4.401g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.591g | 4.964g |
|
| 0.009g |
|
||
| 4.396g |
|
||
| 0.016g |
|
||
| 0.43g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
16%
Итоговая оценка минералов
40%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McGriddles содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McGriddles ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Натрий (Разница - 113mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.089g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McChicken Sandwich более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах