Сравнить продукты МакГриддлс и макчикен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +39.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Omega-3 - ALA | 0.43g | 27% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.396g | 26% | |
| Фосфор | 316mg | 139mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.591g | 4.964g | 16% |
| Насыщенные жиры | 5.435g | 2.346g | 14% |
| Витамин B9 | 37µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.384mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.108mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 7.532g | 4.401g | 8% |
| Жиры | 17.76g | 13.21g | 7% |
| Марганец | 0.198mg | 0.358mg | 7% |
| Натрий | 737mg | 624mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.082mg | 3.942mg | 5% |
| Белки | 8.41g | 10.43g | 4% |
| Железо | 1.42mg | 1.74mg | 4% |
| Кальций | 63mg | 88mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.27µg | 0.19µg | 3% |
| Калорийность | 312kcal | 273kcal | 2% |
| Фруктоза | 0.14g | 1.93g | 2% |
| Углеводы | 31.25g | 27.97g | 1% |
| Холестерин | 24mg | 27mg | 1% |
| Магний | 14mg | 20mg | 1% |
| Калий | 145mg | 173mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 1.3g | 1% |
| Цинк | 0.76mg | 0.63mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.7g | 3.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 371kcal | 262kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 32g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 4 | N/A |
| Чистые углеводы | 30.25g | 26.67g | N/A |
| Сахар | 11.23g | 3.57g | N/A |
| Медь | 0.079mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.212mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.956g | 0.079g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | N/A | |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.41 г
Жиры:
17.76 г
Углеводы:
31.25 г
Вода:
40.11 г
Другое:
2.47 г
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24% |
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.435 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.964 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.16 г
Глюкоза:
3.91 г
Фруктоза:
0.14 г
Лактоза:
0.54 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3523.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +279.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +11.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1278.6% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
