Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mocha и SlimFast shake

Сравнить

Инфографика

Mocha vs SlimFast shake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +108.5%
Содержит больше Магний +54.5%
Содержит больше Фосфор +84.6%
Содержит больше Калий +477.1%
Содержит больше Цинк +12.9%
Содержит больше Медь +3007.1%
Содержит больше Селен +37.8%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -77.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 36% 32% 59% 16% 10% 24% 5% 0% 25%
Содержит больше Кальций +108.5%
Содержит больше Магний +54.5%
Содержит больше Фосфор +84.6%
Содержит больше Калий +477.1%
Содержит больше Цинк +12.9%
Содержит больше Медь +3007.1%
Содержит больше Селен +37.8%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -77.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Mocha
0
:
Содержит больше Витамин A +11200%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +3133.3%
Содержит больше Витамин B1 +448.4%
Содержит больше Витамин B2 +578.6%
Содержит больше Витамин B5 +2198.1%
Содержит больше Витамин B6 +278.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +333.3%
Содержит больше Витамин B12 +33.3%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.39
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 92% 34% 65% 43% 44% 45% 72% 48% 30% 75% 17%
Содержит больше Витамин A +11200%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +3133.3%
Содержит больше Витамин B1 +448.4%
Содержит больше Витамин B2 +578.6%
Содержит больше Витамин B5 +2198.1%
Содержит больше Витамин B6 +278.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +333.3%
Содержит больше Витамин B12 +33.3%
Содержит больше Витамин K +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.39

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +451%
Содержит больше Углеводы +8610.6%
Содержит больше Другое +129.6%
Содержит больше Белки +24.6%
Содержит больше Вода +5095.9%
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
Содержит больше Жиры +451%
Содержит больше Углеводы +8610.6%
Содержит больше Другое +129.6%
Содержит больше Белки +24.6%
Содержит больше Вода +5095.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +325.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +263.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.9%
33% 60% 7%
Насыщенные жиры: 4.934 г
Мононенасыщенные жиры: 8.934 г
Полиненасыщенные жиры: 1.053 г
16% 74% 10%
Насыщенные жиры: 0.45 г
Мононенасыщенные жиры: 2.1 г
Полиненасыщенные жиры: 0.29 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +325.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +263.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -90.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mocha SlimFast shake
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mocha SlimFast shake Мнение
72.14g 0.45g Mocha
Белки 5.29g 6.59g SlimFast shake
Жиры 15.87g 2.88g Mocha
Углеводы 74.04g 0.85g Mocha
Калорийность 460kcal 58kcal Mocha
Сахар 58.2g 0.6g SlimFast shake
Клетчатка 1.9g 0.4g Mocha
Кальций 271mg 130mg Mocha
Железо 0mg 0.96mg SlimFast shake
Магний 68mg 44mg Mocha
Фосфор 251mg 136mg Mocha
Калий 1033mg 179mg Mocha
Натрий 317mg 72mg SlimFast shake
Цинк 0.96mg 0.85mg Mocha
Медь 0.435mg 0.014mg Mocha
Марганец 0.445mg Mocha
Селен 6.2µg 4.5µg Mocha
Витамин A 5IU 565IU SlimFast shake
Витамин A, RAE 1µg 171µg SlimFast shake
Витамин E 0mg 4.58mg SlimFast shake
Витамин D 0IU 45IU SlimFast shake
Витамин D 0µg 1.1µg SlimFast shake
Витамин C 0.6mg 19.4mg SlimFast shake
Витамин B1 0.031mg 0.17mg SlimFast shake
Витамин B2 0.028mg 0.19mg SlimFast shake
Витамин B3 2.263mg 2.39mg SlimFast shake
Витамин B5 0.052mg 1.195mg SlimFast shake
Витамин B6 0.055mg 0.208mg SlimFast shake
Витамин B9, общий 9µg 39µg SlimFast shake
Витамин B12 0.45µg 0.6µg SlimFast shake
Витамин K 1.5µg 6.5µg SlimFast shake
Холестерин 0mg 4mg Mocha
Насыщенные жиры 4.934g 0.45g SlimFast shake
Мононенасыщенные жиры 8.934g 2.1g Mocha
Полиненасыщенные жиры 1.053g 0.29g Mocha

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mocha SlimFast shake
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Mocha
50%
SlimFast shake
Итоговая оценка минералов
63%
Mocha
24%
SlimFast shake

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 245mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.484g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mocha
Mocha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mocha
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 37)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients
  2. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.