Сравнить продукты Nachos Supreme и KFC Fried Chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+14.8%
Содержит
больше
Магний
+32%
Содержит
больше
Калий
+22.1%
Содержит
меньше
Натрий
-66.6%
Содержит
больше
Цинк
+20.7%
Содержит
больше
Медь
+26.8%
Содержит
больше
Кальций
+148.9%
Содержит
больше
Фосфор
+64.7%
Содержит
больше
Марганец
+47.5%
Содержит
больше
Селен
+112.3%
Содержит
больше
Железо
+14.8%
Содержит
больше
Магний
+32%
Содержит
больше
Калий
+22.1%
Содержит
меньше
Натрий
-66.6%
Содержит
больше
Цинк
+20.7%
Содержит
больше
Медь
+26.8%
Содержит
больше
Кальций
+148.9%
Содержит
больше
Фосфор
+64.7%
Содержит
больше
Марганец
+47.5%
Содержит
больше
Селен
+112.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+266.7%
Содержит
больше
Витамин E
+45.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+436.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.08
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.32
Содержит
больше
Витамин A
+266.7%
Содержит
больше
Витамин E
+45.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+12.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+436.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.08
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.32
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+13.8%
Содержит
больше
Вода
+63.7%
Содержит
больше
Белки
+128.2%
Содержит
больше
Жиры
+124.4%
Содержит
больше
Другое
+98.3%
Белки:
6.21 г
Жиры:
12.48 г
Углеводы:
21.39 г
Вода:
58.15 г
Другое:
1.77 г
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
Содержит
больше
Углеводы
+13.8%
Содержит
больше
Вода
+63.7%
Содержит
больше
Белки
+128.2%
Содержит
больше
Жиры
+124.4%
Содержит
больше
Другое
+98.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+116.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+115.3%
Насыщенные жиры:
2.549 г
Мононенасыщенные жиры:
6.661 г
Полиненасыщенные жиры:
2.496 г
Насыщенные жиры:
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
5.375 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+116.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+115.3%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+11.7%
Крахмал:
14.97 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
0.23 г
Фруктоза:
0.27 г
Лактоза:
0.87 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+11.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 17.69g | 18.79g |
|
|
| Белки | 6.21g | 14.17g |
|
| Жиры | 12.48g | 28.01g |
|
| Углеводы | 21.39g | 18.79g |
|
| Калорийность | 223kcal | 384kcal |
|
| Крахмал | 14.97g | 16.72g |
|
| Фруктоза | 0.27g | 0g |
|
| Сахар | 1.63g | 0g |
|
| Клетчатка | 3.7g | 0g |
|
| Кальций | 47mg | 117mg |
|
| Железо | 1.01mg | 0.88mg |
|
| Магний | 33mg | 25mg |
|
| Фосфор | 153mg | 252mg |
|
| Калий | 298mg | 244mg |
|
| Натрий | 348mg | 1042mg |
|
| Цинк | 1.05mg | 0.87mg |
|
| Медь | 0.104mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 0.202mg | 0.298mg |
|
| Селен | 8.1µg | 17.2µg |
|
| Витамин A | 242IU | 66IU |
|
| Витамин A, RAE | 42µg | 20µg |
|
| Витамин E | 1.75mg | 1.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.073mg | 0.08mg |
|
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.197mg |
|
| Витамин B3 | 1.01mg | 5.42mg |
|
| Витамин B5 | 0.33mg | 0.88mg |
|
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.14mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.32µg |
|
| Витамин K | 6.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.059mg | 0.108mg |
|
| Треонин | 0.216mg | 0.467mg |
|
| Изолейцин | 0.275mg | 0.416mg |
|
| Лейцин | 0.541mg | 0.864mg |
|
| Лизин | 0.344mg | 0.615mg |
|
| Метионин | 0.118mg | 0.205mg |
|
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.542mg |
|
| Валин | 0.325mg | 0.516mg |
|
| Гистидин | 0.187mg | 0.337mg |
|
| Холестерин | 14mg | 82mg |
|
| Транс-жиры | 0.167g | 0.214g |
|
| Насыщенные жиры | 2.549g | 6.343g |
|
| 0g | 0.003g |
|
|
| 0.001g | 0.002g |
|
|
| 0.003g | 0.006g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.661g | 14.448g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.496g | 5.375g |
|
| 0.005g | 0.023g |
|
|
| 2.098g | 4.343g |
|
|
| 0.012g | 0.045g |
|
|
| 0.315g | 0.764g |
|
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| 0.004g | 0.029g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
27%
Итоговая оценка минералов
35%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Натрий (Разница - 694mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Nachos Supreme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.794g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.63g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах