Сравнить продукты New England Clam Chowder и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+140.8%
Содержит
больше
Фосфор
+56.6%
Содержит
меньше
Натрий
-51.6%
Содержит
больше
Цинк
+311.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+1068.8%
Содержит
больше
Магний
+330.8%
Содержит
больше
Калий
+39.8%
Содержит
больше
Селен
+338.1%
Содержит
больше
Железо
+140.8%
Содержит
больше
Фосфор
+56.6%
Содержит
меньше
Натрий
-51.6%
Содержит
больше
Цинк
+311.1%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+1068.8%
Содержит
больше
Магний
+330.8%
Содержит
больше
Калий
+39.8%
Содержит
больше
Селен
+338.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+272.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+3056.7%
Содержит
больше
Витамин A
+762.1%
Содержит
больше
Витамин E
+71.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+160.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+58.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+8262.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.1
Содержит
больше
Витамин C
+272.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+25%
Содержит
больше
Витамин B12
+3056.7%
Содержит
больше
Витамин A
+762.1%
Содержит
больше
Витамин E
+71.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+160.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+58.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин K
+8262.5%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+3443%
Содержит
больше
Другое
+32.7%
Содержит
больше
Белки
+426.8%
Содержит
больше
Жиры
+574.3%
Содержит
больше
Углеводы
+528.7%
Белки:
3.17 г
Жиры:
2.06 г
Углеводы:
10.32 г
Вода:
81.49 г
Другое:
2.96 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Содержит
больше
Вода
+3443%
Содержит
больше
Другое
+32.7%
Содержит
больше
Белки
+426.8%
Содержит
больше
Жиры
+574.3%
Содержит
больше
Углеводы
+528.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+367.7%
Насыщенные жиры:
0.959 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0.959 г
Насыщенные жиры:
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
4.485 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+367.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.62g | 64.68g |
|
|
| Белки | 3.17g | 16.7g |
|
| Жиры | 2.06g | 13.89g |
|
| Углеводы | 10.32g | 64.88g |
|
| Калорийность | 72kcal | 438kcal |
|
| Сахар | 0.38g | 14.47g |
|
| Клетчатка | 0.7g | 0.2g |
|
| Кальций | 16mg | 187mg |
|
| Железо | 2.48mg | 1.03mg |
|
| Магний | 13mg | 56mg |
|
| Фосфор | 260mg | 166mg |
|
| Калий | 221mg | 309mg |
|
| Натрий | 516mg | 1067mg |
|
| Цинк | 0.37mg | 0.09mg |
|
| Медь | 0.239mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.165mg |
|
|
| Селен | 6.3µg | 27.6µg |
|
| Витамин A | 58IU | 500IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 25µg |
|
| Витамин E | 0.42mg | 0.72mg |
|
| Витамин C | 4.1mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.125mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.43mg |
|
| Витамин B3 | 1.55mg | 2.46mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.1mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 21µg |
|
| Витамин B12 | 9.47µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 0.8µg | 66.9µg |
|
| Холестерин | 6mg | 13mg |
|
| Транс-жиры | 0.013g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.959g | 3.433g |
|
| 0.011g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.008g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.365g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.959g | 4.485g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
113%
38%
Итоговая оценка минералов
45%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
New England Clam Chowder содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
New England Clam Chowder содержит меньше вещества Натрий (Разница - 551mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
New England Clam Chowder содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
New England Clam Chowder содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.474g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах