Сравнить продукты Scrapple и Polish sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+114.8%
Содержит
меньше
Натрий
-68.7%
Содержит
больше
Медь
+135.6%
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+78.9%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Цинк
+82.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Селен - 17.7
Содержит
больше
Железо
+114.8%
Содержит
меньше
Натрий
-68.7%
Содержит
больше
Медь
+135.6%
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+78.9%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Цинк
+82.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 14
Одинаковое количество вещества Селен - 17.7
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B1
+332.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+216.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B1
+332.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+216.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+290.6%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Содержит
больше
Белки
+118.4%
Содержит
больше
Жиры
+39.9%
Содержит
больше
Другое
+172.7%
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
Содержит
больше
Углеводы
+290.6%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Содержит
больше
Белки
+118.4%
Содержит
больше
Жиры
+39.9%
Содержит
больше
Другое
+172.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+57.6%
Насыщенные жиры:
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
1.664 г
Насыщенные жиры:
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
0.79 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+57.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 13.76g | 3.6g |
|
|
| Белки | 8.06g | 17.6g |
|
| Жиры | 13.87g | 19.4g |
|
| Углеводы | 14.06g | 3.6g |
|
| Калорийность | 213kcal | 259kcal |
|
| Сахар | 0.2g | 0g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0g |
|
| Кальций | 7mg | 12mg |
|
| Железо | 1.89mg | 0.88mg |
|
| Магний | 13mg | 14mg |
|
| Фосфор | 76mg | 136mg |
|
| Калий | 158mg | 237mg |
|
| Натрий | 482mg | 1540mg |
|
| Цинк | 1.06mg | 1.93mg |
|
| Медь | 0.212mg | 0.09mg |
|
| Марганец | 0.049mg |
|
|
| Селен | 17.4µg | 17.7µg |
|
| Витамин A | 2086IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 626µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин D | 13IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 2.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.116mg | 0.502mg |
|
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 2.273mg | 3.443mg |
|
| Витамин B5 | 0.45mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.98µg |
|
| Витамин K | 3.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.138mg |
|
|
| Треонин | 0.591mg |
|
|
| Изолейцин | 0.611mg |
|
|
| Лейцин | 1.076mg |
|
|
| Лизин | 1.11mg |
|
|
| Метионин | 0.379mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.539mg |
|
|
| Валин | 0.679mg |
|
|
| Гистидин | 0.444mg |
|
|
| Холестерин | 49mg | 66mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.732g | 8.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 9.7g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 0.79g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
35%
Итоговая оценка минералов
39%
51%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1058mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.278g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Polish sausage содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Polish sausage более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах