Сравнить продукты Scrapple и Polish sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +135.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +332.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +216.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +290.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +118.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.664 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.79 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 626µg | 0µg | 70% |
| Натрий | 482mg | 1540mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.116mg | 0.502mg | 32% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.98µg | 28% |
| Белки | 8.06g | 17.6g | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.732g | 8.01g | 15% |
| Медь | 0.212mg | 0.09mg | 14% |
| Холин | 72.4mg | 13% | |
| Железо | 1.89mg | 0.88mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.148mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 9.7g | 9% |
| Витамин B5 | 0.45mg | 9% | |
| Жиры | 13.87g | 19.4g | 9% |
| Фосфор | 76mg | 136mg | 9% |
| Цинк | 1.06mg | 1.93mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.273mg | 3.443mg | 7% |
| Холестерин | 49mg | 66mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 0.79g | 6% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.19mg | 5% |
| Углеводы | 14.06g | 3.6g | 3% |
| Витамин K | 3.4µg | 3% | |
| Витамин C | 2.5mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Марганец | 0.049mg | 2% | |
| Калий | 158mg | 237mg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Калорийность | 213kcal | 259kcal | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 2µg | 1% |
| Селен | 17.4µg | 17.7µg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Кальций | 7mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.76g | 3.6g | N/A |
| Магний | 13mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.138mg | 0% | |
| Треонин | 0.591mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.611mg | 0% | |
| Лейцин | 1.076mg | 0% | |
| Лизин | 1.11mg | 0% | |
| Метионин | 0.379mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.539mg | 0% | |
| Валин | 0.679mg | 0% | |
| Гистидин | 0.444mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
32%
Итоговая оценка минералов
39%
51%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1058mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.278g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Polish sausage содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Polish sausage более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах