Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты SlimFast shake и Grape juice

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Grape juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +983.3%
Содержит больше Железо +220%
Содержит больше Магний +340%
Содержит больше Фосфор +1136.4%
Содержит больше Калий +98.9%
Содержит больше Цинк +1600%
Содержит больше Селен +4400%
Содержит меньше Натрий -86.1%
Содержит больше Медь +100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 36% 32% 59% 16% 10% 24% 5% 0% 25%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 12% 8% 5% 8% 2% 2% 10% 9% 1%
Содержит больше Кальций +983.3%
Содержит больше Железо +220%
Содержит больше Магний +340%
Содержит больше Фосфор +1136.4%
Содержит больше Калий +98.9%
Содержит больше Цинк +1600%
Содержит больше Селен +4400%
Содержит меньше Натрий -86.1%
Содержит больше Медь +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +633.8%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1600%
Содержит больше Витамин B2 +850%
Содержит больше Витамин B3 +1095%
Содержит больше Витамин B6 +246.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +875%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +74.2%
Содержит больше Витамин K +160%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 92% 34% 65% 43% 44% 45% 72% 48% 30% 75% 17%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 0% 0% 113% 3% 5% 4% 0% 14% 3% 0% 43%
Содержит больше Витамин A +633.8%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1600%
Содержит больше Витамин B2 +850%
Содержит больше Витамин B3 +1095%
Содержит больше Витамин B6 +246.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +875%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин C +74.2%
Содержит больше Витамин K +160%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +513.6%
Содержит больше Углеводы +1709.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.4
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
15% 84%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 15.38 г
Вода: 84.4 г
Другое: 0.22 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +513.6%
Содержит больше Углеводы +1709.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.4

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
SlimFast shake Grape juice
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Grape juice Мнение
0.45g 15.38g Grape juice
Белки 6.59g 0g SlimFast shake
Жиры 2.88g 0g SlimFast shake
Углеводы 0.85g 15.38g Grape juice
Калорийность 58kcal 62kcal Grape juice
Сахар 0.6g 15.3g SlimFast shake
Клетчатка 0.4g 0g SlimFast shake
Кальций 130mg 12mg SlimFast shake
Железо 0.96mg 0.3mg SlimFast shake
Магний 44mg 10mg SlimFast shake
Фосфор 136mg 11mg SlimFast shake
Калий 179mg 90mg SlimFast shake
Натрий 72mg 10mg Grape juice
Цинк 0.85mg 0.05mg SlimFast shake
Медь 0.014mg 0.028mg Grape juice
Марганец 0.067mg Grape juice
Селен 4.5µg 0.1µg SlimFast shake
Витамин A 565IU 77IU SlimFast shake
Витамин A, RAE 171µg 4µg SlimFast shake
Витамин E 4.58mg 0mg SlimFast shake
Витамин D 45IU 0IU SlimFast shake
Витамин D 1.1µg 0µg SlimFast shake
Витамин C 19.4mg 33.8mg Grape juice
Витамин B1 0.17mg 0.01mg SlimFast shake
Витамин B2 0.19mg 0.02mg SlimFast shake
Витамин B3 2.39mg 0.2mg SlimFast shake
Витамин B5 1.195mg SlimFast shake
Витамин B6 0.208mg 0.06mg SlimFast shake
Витамин B9, общий 39µg 4µg SlimFast shake
Витамин B12 0.6µg 0µg SlimFast shake
Витамин K 6.5µg 16.9µg Grape juice
Треонин 0.024mg Grape juice
Изолейцин 0.007mg Grape juice
Лейцин 0.017mg Grape juice
Лизин 0.019mg Grape juice
Метионин 0.029mg Grape juice
Фенилаланин 0.017mg Grape juice
Валин 0.024mg Grape juice
Гистидин 0.031mg Grape juice
Холестерин 4mg 0mg Grape juice
Насыщенные жиры 0.45g 0g Grape juice
Мононенасыщенные жиры 2.1g 0g SlimFast shake
Полиненасыщенные жиры 0.29g 0g SlimFast shake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
SlimFast shake Grape juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
SlimFast shake
16%
Grape juice
Итоговая оценка минералов
24%
SlimFast shake
6%
Grape juice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
SlimFast shake
Гликемический индекс продукта SlimFast shake ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Grape juice
Grape juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Grape juice
Grape juice содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Grape juice
Grape juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Grape juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168144/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.