Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. SlimFast shake
  5. Compare
  6. SlimFast shake vs. Rice milk

Сравнить продукты SlimFast shake и Rice milk

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Rice milk infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
SlimFast shake
SlimFast shake
7
:
3
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Кальций +10.2%
Содержит больше Железо +380%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +142.9%
Содержит больше Калий +563%
Содержит больше Цинк +553.8%
Содержит больше Селен +104.5%
Содержит меньше Натрий -45.8%
Содержит больше Медь +164.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 118
SlimFast shake
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 36% 32% 59% 16% 10% 24% 5% 0% 25%
Rice milk
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Содержит больше Кальций +10.2%
Содержит больше Железо +380%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +142.9%
Содержит больше Калий +563%
Содержит больше Цинк +553.8%
Содержит больше Селен +104.5%
Содержит меньше Натрий -45.8%
Содержит больше Медь +164.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 118

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
SlimFast shake
SlimFast shake
11
:
1
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Витамин A +171.6%
Содержит больше Витамин E +874.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +529.6%
Содержит больше Витамин B2 +33.8%
Содержит больше Витамин B3 +512.8%
Содержит больше Витамин B5 +718.5%
Содержит больше Витамин B6 +433.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +1850%
Содержит больше Витамин K +3150%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 1
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.63
SlimFast shake
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 92% 34% 65% 43% 44% 45% 72% 48% 30% 75% 17%
Rice milk
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Содержит больше Витамин A +171.6%
Содержит больше Витамин E +874.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +529.6%
Содержит больше Витамин B2 +33.8%
Содержит больше Витамин B3 +512.8%
Содержит больше Витамин B5 +718.5%
Содержит больше Витамин B6 +433.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +1850%
Содержит больше Витамин K +3150%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 1
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.63

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
SlimFast shake
SlimFast shake
3
:
2
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Белки +2253.6%
Содержит больше Жиры +196.9%
Содержит больше Другое +350%
Содержит больше Углеводы +978.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28
SlimFast shake
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
Rice milk
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Белки +2253.6%
Содержит больше Жиры +196.9%
Содержит больше Другое +350%
Содержит больше Углеводы +978.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
SlimFast shake
SlimFast shake
1
:
2
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +236%
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.313
SlimFast shake
16% 74% 10%
Насыщенные жиры: 0.45 г
Мононенасыщенные жиры: 2.1 г
Полиненасыщенные жиры: 0.29 г
Rice milk
67% 33%
Насыщенные жиры: 0 г
Мононенасыщенные жиры: 0.625 г
Полиненасыщенные жиры: 0.313 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +236%
Содержит меньше Насыщенные жиры -100%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.313

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
SlimFast shake Rice milk
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Rice milk Мнение
0.45g 8.87g Rice milk
Белки 6.59g 0.28g SlimFast shake
Жиры 2.88g 0.97g SlimFast shake
Углеводы 0.85g 9.17g Rice milk
Калорийность 58kcal 47kcal SlimFast shake
Сахар 0.6g 5.28g SlimFast shake
Клетчатка 0.4g 0.3g SlimFast shake
Кальций 130mg 118mg SlimFast shake
Железо 0.96mg 0.2mg SlimFast shake
Магний 44mg 11mg SlimFast shake
Фосфор 136mg 56mg SlimFast shake
Калий 179mg 27mg SlimFast shake
Натрий 72mg 39mg Rice milk
Цинк 0.85mg 0.13mg SlimFast shake
Медь 0.014mg 0.037mg Rice milk
Марганец 0.282mg Rice milk
Селен 4.5µg 2.2µg SlimFast shake
Витамин A 565IU 208IU SlimFast shake
Витамин A, RAE 171µg 63µg SlimFast shake
Витамин E 4.58mg 0.47mg SlimFast shake
Витамин D 45IU 42IU SlimFast shake
Витамин D 1.1µg 1µg SlimFast shake
Витамин C 19.4mg 0mg SlimFast shake
Витамин B1 0.17mg 0.027mg SlimFast shake
Витамин B2 0.19mg 0.142mg SlimFast shake
Витамин B3 2.39mg 0.39mg SlimFast shake
Витамин B5 1.195mg 0.146mg SlimFast shake
Витамин B6 0.208mg 0.039mg SlimFast shake
Витамин B9, общий 39µg 2µg SlimFast shake
Витамин B12 0.6µg 0.63µg Rice milk
Витамин K 6.5µg 0.2µg SlimFast shake
Холестерин 4mg 0mg Rice milk
Насыщенные жиры 0.45g 0g Rice milk
Мононенасыщенные жиры 2.1g 0.625g SlimFast shake
Полиненасыщенные жиры 0.29g 0.313g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
SlimFast shake Rice milk
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

SlimFast shake
SlimFast shake vs
SlimFast shake
SlimFast shake vs
SlimFast shake
SlimFast shake vs
Rice milk
Rice milk vs Соевое молоко
Соевое молоко
Rice milk
Rice milk vs Кокосовое молоко
Кокосовое молоко
Rice milk
Rice milk vs Молоко
Молоко

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
SlimFast shake
16%
Rice milk
Итоговая оценка минералов
24%
SlimFast shake
15%
Rice milk

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.68g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
SlimFast shake
Гликемический индекс продукта SlimFast shake ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rice milk
Rice milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.