Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tabasco и Chili sauce

Сравнить

Инфографика

Tabasco vs Chili sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +132%
Содержит больше Фосфор +43.8%
Содержит больше Селен +150%
Содержит больше Калий +340.6%
Содержит меньше Натрий -96.1%
Содержит больше Медь +16%
Одинаковое количество вещества Магний - 12
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.15
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 44% 9% 10% 12% 83% 5% 25% 14% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 19% 9% 7% 50% 4% 5% 29% 0% 2%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +132%
Содержит больше Фосфор +43.8%
Содержит больше Селен +150%
Содержит больше Калий +340.6%
Содержит меньше Натрий -96.1%
Содержит больше Медь +16%
Одинаковое количество вещества Магний - 12
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.15

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +258.1%
Содержит больше Витамин B1 +220%
Содержит больше Витамин E +3500%
Содержит больше Витамин C +566.7%
Содержит больше Витамин B3 +237.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +1000%
Содержит больше Витамин K +3250%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.09
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.14
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 99% 1% 0% 15% 8% 20% 4% 7% 36% 1% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 28% 8% 0% 100% 3% 21% 12% 0% 33% 9% 0% 17%
Содержит больше Витамин A +258.1%
Содержит больше Витамин B1 +220%
Содержит больше Витамин E +3500%
Содержит больше Витамин C +566.7%
Содержит больше Витамин B3 +237.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +1000%
Содержит больше Витамин K +3250%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.09
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.14

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +43.3%
Содержит больше Жиры +26.7%
Содержит больше Другое +296%
Содержит больше Углеводы +387.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.1
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
4% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 94.1 г
Другое: 0.5 г
Содержит больше Белки +43.3%
Содержит больше Жиры +26.7%
Содержит больше Другое +296%
Содержит больше Углеводы +387.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.1

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +441.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -24.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +573.8%
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: 0.401 г
14% 73% 13%
Насыщенные жиры: 0.08 г
Мононенасыщенные жиры: 0.411 г
Полиненасыщенные жиры: 0.074 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +441.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -24.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +573.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tabasco Chili sauce
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tabasco Chili sauce Мнение
0.2g 3.2g Chili sauce
Белки 1.29g 0.9g Tabasco
Жиры 0.76g 0.6g Tabasco
Углеводы 0.8g 3.9g Chili sauce
Калорийность 12kcal 21kcal Chili sauce
Сахар 0.13g 2.55g Tabasco
Клетчатка 0.6g 0.7g Chili sauce
Кальций 12mg 9mg Tabasco
Железо 1.16mg 0.5mg Tabasco
Магний 12mg 12mg
Фосфор 23mg 16mg Tabasco
Калий 128mg 564mg Chili sauce
Натрий 633mg 25mg Chili sauce
Цинк 0.16mg 0.15mg Tabasco
Медь 0.075mg 0.087mg Chili sauce
Марганец 0.107mg Tabasco
Селен 0.5µg 0.2µg Tabasco
Витамин A 1640IU 458IU Tabasco
Витамин A, RAE 82µg 23µg Tabasco
Витамин E 0.01mg 0.36mg Chili sauce
Витамин C 4.5mg 30mg Chili sauce
Витамин B1 0.032mg 0.01mg Tabasco
Витамин B2 0.084mg 0.09mg Chili sauce
Витамин B3 0.178mg 0.6mg Chili sauce
Витамин B5 0.11mg Tabasco
Витамин B6 0.154mg 0.14mg Tabasco
Витамин B9, общий 1µg 11µg Chili sauce
Витамин K 0.2µg 6.7µg Chili sauce
Триптофан 0.017mg Tabasco
Треонин 0.048mg Tabasco
Изолейцин 0.042mg Tabasco
Лейцин 0.068mg Tabasco
Лизин 0.057mg Tabasco
Метионин 0.016mg Tabasco
Фенилаланин 0.04mg Tabasco
Валин 0.055mg Tabasco
Гистидин 0.026mg Tabasco
Насыщенные жиры 0.106g 0.08g Chili sauce
Мононенасыщенные жиры 0.061g 0.411g Chili sauce
Полиненасыщенные жиры 0.401g 0.074g Tabasco

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tabasco Chili sauce
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Tabasco
19%
Chili sauce
Итоговая оценка минералов
21%
Tabasco
12%
Chili sauce

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tabasco
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 608mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.026g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Chili sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171604/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.