Сравнить продукты Tabasco и Chili sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+132%
Содержит
больше
Фосфор
+43.8%
Содержит
больше
Селен
+150%
Содержит
больше
Калий
+340.6%
Содержит
меньше
Натрий
-96.1%
Содержит
больше
Медь
+16%
Одинаковое количество вещества Магний - 12
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.15
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Железо
+132%
Содержит
больше
Фосфор
+43.8%
Содержит
больше
Селен
+150%
Содержит
больше
Калий
+340.6%
Содержит
меньше
Натрий
-96.1%
Содержит
больше
Медь
+16%
Одинаковое количество вещества Магний - 12
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.15
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
Содержит
больше
Витамин A
+258.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+220%
Содержит
больше
Витамин E
+3500%
Содержит
больше
Витамин C
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+237.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин K
+3250%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.09
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.14
Содержит
больше
Витамин A
+258.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+220%
Содержит
больше
Витамин E
+3500%
Содержит
больше
Витамин C
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+237.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин K
+3250%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.09
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.14
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+43.3%
Содержит
больше
Жиры
+26.7%
Содержит
больше
Другое
+296%
Содержит
больше
Углеводы
+387.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.1
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
94.1 г
Другое:
0.5 г
Содержит
больше
Белки
+43.3%
Содержит
больше
Жиры
+26.7%
Содержит
больше
Другое
+296%
Содержит
больше
Углеводы
+387.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.1
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+441.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+573.8%
Насыщенные жиры:
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
0.401 г
Насыщенные жиры:
0.08 г
Мононенасыщенные жиры:
0.411 г
Полиненасыщенные жиры:
0.074 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+441.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+573.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 3.2g | ||
Белки | 1.29g | 0.9g | |
Жиры | 0.76g | 0.6g | |
Углеводы | 0.8g | 3.9g | |
Калорийность | 12kcal | 21kcal | |
Сахар | 0.13g | 2.55g | |
Клетчатка | 0.6g | 0.7g | |
Кальций | 12mg | 9mg | |
Железо | 1.16mg | 0.5mg | |
Магний | 12mg | 12mg | |
Фосфор | 23mg | 16mg | |
Калий | 128mg | 564mg | |
Натрий | 633mg | 25mg | |
Цинк | 0.16mg | 0.15mg | |
Медь | 0.075mg | 0.087mg | |
Марганец | 0.107mg | ||
Селен | 0.5µg | 0.2µg | |
Витамин A | 1640IU | 458IU | |
Витамин A, RAE | 82µg | 23µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.36mg | |
Витамин C | 4.5mg | 30mg | |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.084mg | 0.09mg | |
Витамин B3 | 0.178mg | 0.6mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | ||
Витамин B6 | 0.154mg | 0.14mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 11µg | |
Витамин K | 0.2µg | 6.7µg | |
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.048mg | ||
Изолейцин | 0.042mg | ||
Лейцин | 0.068mg | ||
Лизин | 0.057mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.04mg | ||
Валин | 0.055mg | ||
Гистидин | 0.026mg | ||
Насыщенные жиры | 0.106g | 0.08g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 0.411g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.074g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
19%
Итоговая оценка минералов
21%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 608mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.026g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах