Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tabasco и Chili sauce

Сравнить

Инфографика

Tabasco vs Chili sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.7% 50% 19% 29% 4.1% 6.9% 3.3% 0% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +132%
Содержит больше ФосфорФосфор +43.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +150%
Содержит больше КалийКалий +340.6%
Содержит больше МедьМедь +16%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.1%
Одинаковое количество вещества Магний ~12mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.15mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 98% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 100% 27% 7.2% 0% 2.5% 21% 11% 0% 32% 0% 17% 8.3% 3.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +258.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +220%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +566.7%
Содержит больше Витамин EВитамин E +3500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +237.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3250%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.09mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.14mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
4% 94%
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 94.1 г
Другое: 0.5 г
Содержит больше БелкиБелки +43.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +26.7%
Содержит больше ДругоеДругое +296%
Содержит больше УглеводыУглеводы +387.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~94.1g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
14% 73% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.411 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.074 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +441.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -24.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +573.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tabasco Chili sauce
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tabasco Chili sauce Мнение
Калорийность 12kcal 21kcal Chili sauce
Белки 1.29g 0.9g Tabasco
Жиры 0.76g 0.6g Tabasco
Витамин C 4.5mg 30mg Chili sauce
0.2g 3.2g Chili sauce
Углеводы 0.8g 3.9g Chili sauce
Магний 12mg 12mg
Кальций 12mg 9mg Tabasco
Калий 128mg 564mg Chili sauce
Железо 1.16mg 0.5mg Tabasco
Сахар 0.13g 2.55g Tabasco
Клетчатка 0.6g 0.7g Chili sauce
Медь 0.075mg 0.087mg Chili sauce
Цинк 0.16mg 0.15mg Tabasco
Фосфор 23mg 16mg Tabasco
Натрий 633mg 25mg Chili sauce
Витамин A 1640IU 458IU Tabasco
Витамин A 82µg 23µg Tabasco
Витамин E 0.01mg 0.36mg Chili sauce
Марганец 0.107mg Tabasco
Селен 0.5µg 0.2µg Tabasco
Витамин B1 0.032mg 0.01mg Tabasco
Витамин B2 0.084mg 0.09mg Chili sauce
Витамин B3 0.178mg 0.6mg Chili sauce
Витамин B5 0.11mg Tabasco
Витамин B6 0.154mg 0.14mg Tabasco
Витамин K 0.2µg 6.7µg Chili sauce
Витамин B9 1µg 11µg Chili sauce
Холин 0mg 6.1mg Chili sauce
Насыщенные жиры 0.106g 0.08g Chili sauce
Мононенасыщенные жиры 0.061g 0.411g Chili sauce
Полиненасыщенные жиры 0.401g 0.074g Tabasco
Триптофан 0.017mg Tabasco
Треонин 0.048mg Tabasco
Изолейцин 0.042mg Tabasco
Лейцин 0.068mg Tabasco
Лизин 0.057mg Tabasco
Метионин 0.016mg Tabasco
Фенилаланин 0.04mg Tabasco
Валин 0.055mg Tabasco
Гистидин 0.026mg Tabasco

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tabasco Chili sauce
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Tabasco
18%
Chili sauce
Итоговая оценка минералов
21%
Tabasco
12%
Chili sauce

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tabasco
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 608mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili sauce
Chili sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.026g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Chili sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171604/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.