Сравнить продукты Tabasco и Turkey gravy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Железо
+65.7%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Калий
+17.4%
Содержит
больше
Фосфор
+26.1%
Содержит
больше
Цинк
+400%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Марганец
+86.9%
Содержит
больше
Селен
+20%
Одинаковое количество вещества Натрий - 577
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Железо
+65.7%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Калий
+17.4%
Содержит
больше
Фосфор
+26.1%
Содержит
больше
Цинк
+400%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Марганец
+86.9%
Содержит
больше
Селен
+20%
Одинаковое количество вещества Натрий - 577
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B5
+450%
Содержит
больше
Витамин B6
+1440%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+400%
Содержит
больше
Витамин B3
+630.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.08
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B5
+450%
Содержит
больше
Витамин B6
+1440%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+400%
Содержит
больше
Витамин B3
+630.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.08
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Содержит
больше
Белки
+101.6%
Содержит
больше
Жиры
+176.3%
Содержит
больше
Углеводы
+537.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.6
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
2.1 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
88.6 г
Другое:
1.6 г
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Содержит
больше
Белки
+101.6%
Содержит
больше
Жиры
+176.3%
Содержит
больше
Углеводы
+537.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.6
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1375.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+22.2%
Насыщенные жиры:
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
0.401 г
Насыщенные жиры:
0.62 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.49 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1375.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+22.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.2g | 4.7g |
|
|
| Белки | 1.29g | 2.6g |
|
| Жиры | 0.76g | 2.1g |
|
| Углеводы | 0.8g | 5.1g |
|
| Калорийность | 12kcal | 51kcal |
|
| Сахар | 0.13g | 0.21g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 0.4g |
|
| Кальций | 12mg | 4mg |
|
| Железо | 1.16mg | 0.7mg |
|
| Магний | 12mg | 2mg |
|
| Фосфор | 23mg | 29mg |
|
| Калий | 128mg | 109mg |
|
| Натрий | 633mg | 577mg |
|
| Цинк | 0.16mg | 0.8mg |
|
| Медь | 0.075mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.107mg | 0.2mg |
|
| Селен | 0.5µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 1640IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 82µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.01mg | 0.05mg |
|
| Витамин C | 4.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.084mg | 0.08mg |
|
| Витамин B3 | 0.178mg | 1.3mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.02mg |
|
| Витамин B6 | 0.154mg | 0.01mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.017mg |
|
|
| Треонин | 0.048mg |
|
|
| Изолейцин | 0.042mg |
|
|
| Лейцин | 0.068mg |
|
|
| Лизин | 0.057mg |
|
|
| Метионин | 0.016mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.04mg |
|
|
| Валин | 0.055mg |
|
|
| Гистидин | 0.026mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.106g | 0.62g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 0.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.49g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
6%
Итоговая оценка минералов
21%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey gravy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.514g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах