Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tomato bisque и Cheese sauce

Сравнить

Инфографика

Tomato bisque vs Cheese sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +28%
Содержит меньше Натрий -78.2%
Содержит больше Медь +17.6%
Содержит больше Марганец +284.6%
Содержит больше Кальций +558.1%
Содержит больше Магний +414.3%
Содержит больше Фосфор +502.1%
Содержит больше Калий +31.7%
Содержит больше Цинк +141.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 24% 5% 21% 29% 92% 13% 34% 27% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 62% 19% 26% 122% 38% 418% 31% 29% 7% 0%
Содержит больше Железо +28%
Содержит меньше Натрий -78.2%
Содержит больше Медь +17.6%
Содержит больше Марганец +284.6%
Содержит больше Кальций +558.1%
Содержит больше Магний +414.3%
Содержит больше Фосфор +502.1%
Содержит больше Калий +31.7%
Содержит больше Цинк +141.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +178.2%
Содержит больше Витамин C +411.1%
Содержит больше Витамин B1 +313.7%
Содержит больше Витамин B2 +1132.7%
Содержит больше Витамин B3 +168.3%
Содержит больше Витамин B5 +1399%
Содержит больше Витамин B6 +160%
Содержит больше Витамин B9, общий +1016.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 0% 0% 16% 13% 13% 17% 6% 17% 9% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 0% 0% 3% 53% 157% 45% 90% 42% 101% 58% 0%
Содержит больше Витамин A +178.2%
Содержит больше Витамин C +411.1%
Содержит больше Витамин B1 +313.7%
Содержит больше Витамин B2 +1132.7%
Содержит больше Витамин B3 +168.3%
Содержит больше Витамин B5 +1399%
Содержит больше Витамин B6 +160%
Содержит больше Витамин B9, общий +1016.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +1892.6%
Содержит больше Белки +336.4%
Содержит больше Жиры +840%
Содержит больше Углеводы +227.7%
Содержит больше Другое +287.6%
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
8% 18% 61% 4% 10%
Белки: 7.68 г
Жиры: 18.33 г
Углеводы: 60.52 г
Вода: 3.78 г
Другое: 9.69 г
Содержит больше Вода +1892.6%
Содержит больше Белки +336.4%
Содержит больше Жиры +840%
Содержит больше Углеводы +227.7%
Содержит больше Другое +287.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -95%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1195.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +13%
23% 29% 48%
Насыщенные жиры: 0.42 г
Мононенасыщенные жиры: 0.53 г
Полиненасыщенные жиры: 0.87 г
52% 42% 6%
Насыщенные жиры: 8.44 г
Мононенасыщенные жиры: 6.868 г
Полиненасыщенные жиры: 0.983 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -95%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1195.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +13%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tomato bisque Cheese sauce
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tomato bisque Cheese sauce Мнение
17.67g 59.52g Cheese sauce
Белки 1.76g 7.68g Cheese sauce
Жиры 1.95g 18.33g Cheese sauce
Углеводы 18.47g 60.52g Cheese sauce
Калорийность 96kcal 438kcal Cheese sauce
Сахар 10.26g Tomato bisque
Клетчатка 0.8g 1g Cheese sauce
Кальций 31mg 204mg Cheese sauce
Железо 0.64mg 0.5mg Tomato bisque
Магний 7mg 36mg Cheese sauce
Фосфор 47mg 283mg Cheese sauce
Калий 325mg 428mg Cheese sauce
Натрий 698mg 3202mg Tomato bisque
Цинк 0.46mg 1.11mg Cheese sauce
Медь 0.1mg 0.085mg Tomato bisque
Марганец 0.2mg 0.052mg Tomato bisque
Витамин A 562IU 202IU Tomato bisque
Витамин A, RAE 32µg 56µg Cheese sauce
Витамин C 4.6mg 0.9mg Tomato bisque
Витамин B1 0.051mg 0.211mg Cheese sauce
Витамин B2 0.055mg 0.678mg Cheese sauce
Витамин B3 0.894mg 2.399mg Cheese sauce
Витамин B5 0.1mg 1.499mg Cheese sauce
Витамин B6 0.07mg 0.182mg Cheese sauce
Витамин B9, общий 12µg 134µg Cheese sauce
Витамин B12 0µg 0.46µg Cheese sauce
Триптофан 0.018mg Tomato bisque
Треонин 0.052mg Tomato bisque
Изолейцин 0.06mg Tomato bisque
Лейцин 0.098mg Tomato bisque
Лизин 0.07mg Tomato bisque
Метионин 0.023mg Tomato bisque
Фенилаланин 0.06mg Tomato bisque
Валин 0.068mg Tomato bisque
Гистидин 0.034mg Tomato bisque
Холестерин 4mg 23mg Tomato bisque
Насыщенные жиры 0.42g 8.44g Tomato bisque
Мононенасыщенные жиры 0.53g 6.868g Cheese sauce
Полиненасыщенные жиры 0.87g 0.983g Cheese sauce

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tomato bisque Cheese sauce
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Tomato bisque
47%
Cheese sauce
Итоговая оценка минералов
25%
Tomato bisque
75%
Cheese sauce

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2504mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.02g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Cheese sauce
Продукт Cheese sauce более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Cheese sauce
Продукт Cheese sauce более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tomato bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients
  2. Cheese sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171584/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.