Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tomato bisque и Chicken cream soup

Сравнить

Инфографика

Tomato bisque vs Chicken cream soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +121.4%
Содержит больше Магний +75%
Содержит больше Фосфор +51.6%
Содержит больше Калий +563.3%
Содержит больше Цинк +58.6%
Содержит больше Марганец +194.1%
Содержит больше Железо +65.6%
Содержит больше Медь +28%
Одинаковое количество вещества Натрий - 702
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 24% 5% 21% 29% 92% 13% 34% 27% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 40% 3% 14% 5% 92% 8% 43% 9% 11%
Содержит больше Кальций +121.4%
Содержит больше Магний +75%
Содержит больше Фосфор +51.6%
Содержит больше Калий +563.3%
Содержит больше Цинк +58.6%
Содержит больше Марганец +194.1%
Содержит больше Железо +65.6%
Содержит больше Медь +28%
Одинаковое количество вещества Натрий - 702

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +208.8%
Содержит больше Витамин C +4500%
Содержит больше Витамин B1 +292.3%
Содержит больше Витамин B2 +19.6%
Содержит больше Витамин B3 +128.1%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B5 +92%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 0% 0% 16% 13% 13% 17% 6% 17% 9% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 11% 0% 1% 4% 11% 8% 12% 0% 2% 0% 11%
Содержит больше Витамин A +208.8%
Содержит больше Витамин C +4500%
Содержит больше Витамин B1 +292.3%
Содержит больше Витамин B2 +19.6%
Содержит больше Витамин B3 +128.1%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B5 +92%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +158%
Содержит больше Другое +28.9%
Содержит больше Белки +35.2%
Содержит больше Жиры +195.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
2% 6% 7% 83% 2%
Белки: 2.38 г
Жиры: 5.77 г
Углеводы: 7.16 г
Вода: 82.75 г
Другое: 1.94 г
Содержит больше Углеводы +158%
Содержит больше Другое +28.9%
Содержит больше Белки +35.2%
Содержит больше Жиры +195.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 82.75

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -75.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +287.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22.2%
23% 29% 48%
Насыщенные жиры: 0.42 г
Мононенасыщенные жиры: 0.53 г
Полиненасыщенные жиры: 0.87 г
35% 43% 22%
Насыщенные жиры: 1.697 г
Мононенасыщенные жиры: 2.056 г
Полиненасыщенные жиры: 1.063 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -75.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +287.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tomato bisque Chicken cream soup
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tomato bisque Chicken cream soup Мнение
17.67g 7.16g Tomato bisque
Белки 1.76g 2.38g Chicken cream soup
Жиры 1.95g 5.77g Chicken cream soup
Углеводы 18.47g 7.16g Tomato bisque
Калорийность 96kcal 90kcal Tomato bisque
Сахар 0.54g Tomato bisque
Клетчатка 0.8g 0g Tomato bisque
Кальций 31mg 14mg Tomato bisque
Железо 0.64mg 1.06mg Chicken cream soup
Магний 7mg 4mg Tomato bisque
Фосфор 47mg 31mg Tomato bisque
Калий 325mg 49mg Tomato bisque
Натрий 698mg 702mg Tomato bisque
Цинк 0.46mg 0.29mg Tomato bisque
Медь 0.1mg 0.128mg Chicken cream soup
Марганец 0.2mg 0.068mg Tomato bisque
Селен 1.9µg Chicken cream soup
Витамин A 562IU 182IU Tomato bisque
Витамин A, RAE 32µg 43µg Chicken cream soup
Витамин E 0.54mg Chicken cream soup
Витамин C 4.6mg 0.1mg Tomato bisque
Витамин B1 0.051mg 0.013mg Tomato bisque
Витамин B2 0.055mg 0.046mg Tomato bisque
Витамин B3 0.894mg 0.392mg Tomato bisque
Витамин B5 0.1mg 0.192mg Chicken cream soup
Витамин B6 0.07mg 0mg Tomato bisque
Витамин B9, общий 12µg 2µg Tomato bisque
Витамин K 4.1µg Chicken cream soup
Триптофан 0.018mg 0.034mg Chicken cream soup
Треонин 0.052mg 0.104mg Chicken cream soup
Изолейцин 0.06mg 0.136mg Chicken cream soup
Лейцин 0.098mg 0.21mg Chicken cream soup
Лизин 0.07mg 0.171mg Chicken cream soup
Метионин 0.023mg 0.064mg Chicken cream soup
Фенилаланин 0.06mg 0.122mg Chicken cream soup
Валин 0.068mg 0.138mg Chicken cream soup
Гистидин 0.034mg 0.073mg Chicken cream soup
Холестерин 4mg 8mg Tomato bisque
Насыщенные жиры 0.42g 1.697g Tomato bisque
Мононенасыщенные жиры 0.53g 2.056g Chicken cream soup
Полиненасыщенные жиры 0.87g 1.063g Chicken cream soup
0.01g Chicken cream soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tomato bisque Chicken cream soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Tomato bisque
6%
Chicken cream soup
Итоговая оценка минералов
25%
Tomato bisque
23%
Chicken cream soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.277g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tomato bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients
  2. Chicken cream soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171146/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.