Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tomato bisque и Sriracha

Сравнить

Инфографика

Tomato bisque vs Sriracha infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +72.2%
Содержит меньше Натрий -67.1%
Содержит больше Цинк +91.7%
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит больше Марганец +37%
Содержит больше Железо +156.3%
Содержит больше Магний +128.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 46
Одинаковое количество вещества Калий - 321
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 24% 5% 21% 29% 92% 13% 34% 27% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 62% 12% 20% 29% 278% 7% 20% 20% 3%
Содержит больше Кальций +72.2%
Содержит меньше Натрий -67.1%
Содержит больше Цинк +91.7%
Содержит больше Медь +66.7%
Содержит больше Марганец +37%
Содержит больше Железо +156.3%
Содержит больше Магний +128.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 46
Одинаковое количество вещества Калий - 321

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +358%
Содержит больше Витамин C +484.8%
Содержит больше Витамин B1 +51%
Содержит больше Витамин B2 +303.6%
Содержит больше Витамин B3 +39.6%
Содержит больше Витамин B5 +280%
Содержит больше Витамин B6 +550%
Содержит больше Витамин B9, общий +83.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 0% 0% 16% 13% 13% 17% 6% 17% 9% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 155% 96% 0% 90% 20% 52% 24% 23% 105% 17% 0% 28%
Содержит больше Витамин A +358%
Содержит больше Витамин C +484.8%
Содержит больше Витамин B1 +51%
Содержит больше Витамин B2 +303.6%
Содержит больше Витамин B3 +39.6%
Содержит больше Витамин B5 +280%
Содержит больше Витамин B6 +550%
Содержит больше Витамин B9, общий +83.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +109.7%
Содержит больше Другое +145.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.93
Одинаковое количество вещества Углеводы - 19.16
Одинаковое количество вещества Вода - 71.84
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
2% 19% 72% 6%
Белки: 1.93 г
Жиры: 0.93 г
Углеводы: 19.16 г
Вода: 71.84 г
Другое: 6.14 г
Содержит больше Жиры +109.7%
Содержит больше Другое +145.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.93
Одинаковое количество вещества Углеводы - 19.16
Одинаковое количество вещества Вода - 71.84

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tomato bisque Sriracha
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tomato bisque Sriracha Мнение
17.67g 16.96g Tomato bisque
Белки 1.76g 1.93g Sriracha
Жиры 1.95g 0.93g Tomato bisque
Углеводы 18.47g 19.16g Sriracha
Калорийность 96kcal 93kcal Tomato bisque
Фруктоза 8.16g Sriracha
Сахар 15.11g Tomato bisque
Клетчатка 0.8g 2.2g Sriracha
Кальций 31mg 18mg Tomato bisque
Железо 0.64mg 1.64mg Sriracha
Магний 7mg 16mg Sriracha
Фосфор 47mg 46mg Tomato bisque
Калий 325mg 321mg Tomato bisque
Натрий 698mg 2124mg Tomato bisque
Цинк 0.46mg 0.24mg Tomato bisque
Медь 0.1mg 0.06mg Tomato bisque
Марганец 0.2mg 0.146mg Tomato bisque
Селен 0.4µg Sriracha
Витамин A 562IU 2574IU Sriracha
Витамин A, RAE 32µg 129µg Sriracha
Витамин E 4.8mg Sriracha
Витамин C 4.6mg 26.9mg Sriracha
Витамин B1 0.051mg 0.077mg Sriracha
Витамин B2 0.055mg 0.222mg Sriracha
Витамин B3 0.894mg 1.248mg Sriracha
Витамин B5 0.1mg 0.38mg Sriracha
Витамин B6 0.07mg 0.455mg Sriracha
Витамин B9, общий 12µg 22µg Sriracha
Витамин K 10.9µg Sriracha
Триптофан 0.018mg Tomato bisque
Треонин 0.052mg Tomato bisque
Изолейцин 0.06mg Tomato bisque
Лейцин 0.098mg Tomato bisque
Лизин 0.07mg Tomato bisque
Метионин 0.023mg Tomato bisque
Фенилаланин 0.06mg Tomato bisque
Валин 0.068mg Tomato bisque
Гистидин 0.034mg Tomato bisque
Холестерин 4mg Sriracha
Насыщенные жиры 0.42g Sriracha
Мононенасыщенные жиры 0.53g Tomato bisque
Полиненасыщенные жиры 0.87g Tomato bisque

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tomato bisque Sriracha
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Tomato bisque
50%
Sriracha
Итоговая оценка минералов
25%
Tomato bisque
45%
Sriracha

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tomato bisque
Tomato bisque содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1426mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.42g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Sriracha
Продукт Sriracha более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tomato bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients
  2. Sriracha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171186/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.