Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tomato bisque и Sriracha

Сравнить

Инфографика

Tomato bisque vs Sriracha infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 9.3% 29% 24% 33% 13% 20% 91% 26% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 5.4% 28% 62% 20% 6.5% 20% 277% 19% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +72.2%
Содержит больше МедьМедь +66.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +91.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -67.1%
Содержит больше МарганецМарганец +37%
Содержит больше МагнийМагний +128.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +156.3%
Одинаковое количество вещества Калий ~321mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~46mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 11% 0% 0% 13% 13% 17% 6% 16% 0% 0% 9% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 90% 43% 96% 0% 19% 51% 23% 23% 105% 0% 27% 17% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +484.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +303.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +51%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +303.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +39.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +280%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +550%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tomato bisque Sriracha DV% diff.
Натрий 698mg 2124mg 62%
Витамин E 4.8mg 32%
Витамин B6 0.07mg 0.455mg 30%
Витамин C 4.6mg 26.9mg 25%
Железо 0.64mg 1.64mg 13%
Витамин B2 0.055mg 0.222mg 13%
Витамин A 32µg 129µg 11%
Фруктоза 8.16g 10%
Витамин K 10.9µg 9%
Клетчатка 0.8g 2.2g 6%
Витамин B5 0.1mg 0.38mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.87g 6%
Медь 0.1mg 0.06mg 4%
Витамин B9 12µg 22µg 3%
Магний 7mg 16mg 2%
Насыщенные жиры 0.42g 2%
Цинк 0.46mg 0.24mg 2%
Жиры 1.95g 0.93g 2%
Марганец 0.2mg 0.146mg 2%
Витамин B3 0.894mg 1.248mg 2%
Витамин B1 0.051mg 0.077mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.53g 1%
Селен 0.4µg 1%
Холестерин 4mg 1%
Кальций 31mg 18mg 1%
Калорийность 96kcal 93kcal 0%
Белки 1.76g 1.93g 0%
Углеводы 18.47g 19.16g 0%
Чистые углеводы 17.67g 16.96g N/A
Калий 325mg 321mg 0%
Сахар 15.11g N/A
Фосфор 47mg 46mg 0%
Триптофан 0.018mg 0%
Треонин 0.052mg 0%
Изолейцин 0.06mg 0%
Лейцин 0.098mg 0%
Лизин 0.07mg 0%
Метионин 0.023mg 0%
Фенилаланин 0.06mg 0%
Валин 0.068mg 0%
Гистидин 0.034mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 2% 18% 75% 3%
Белки: 1.76 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 18.47 г
Вода: 75.32 г
Другое: 2.5 г
2% 19% 72% 6%
Белки: 1.93 г
Жиры: 0.93 г
Углеводы: 19.16 г
Вода: 71.84 г
Другое: 6.14 г
Содержит больше ЖирыЖиры +109.7%
Содержит больше ДругоеДругое +145.6%
Одинаковое количество вещества Белки ~1.93g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~19.16g
Одинаковое количество вещества Вода ~71.84g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tomato bisque - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172881/nutrients
  2. Sriracha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171186/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.