Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Turkey bacon и Caribou meat

Сравнить

Инфографика

Turkey bacon vs Caribou meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +263.6%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит больше Селен +16.2%
Содержит больше Железо +340.7%
Содержит больше Магний +68.8%
Содержит меньше Натрий -94.4%
Содержит больше Цинк +107.1%
Содержит больше Медь +286.8%
Содержит больше Марганец +357.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 233
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 53% 12% 96% 31% 140% 70% 23% 3% 87%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 232% 20% 100% 28% 8% 144% 88% 12% 75%
Содержит больше Кальций +263.6%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит больше Селен +16.2%
Содержит больше Железо +340.7%
Содержит больше Магний +68.8%
Содержит меньше Натрий -94.4%
Содержит больше Цинк +107.1%
Содержит больше Медь +286.8%
Содержит больше Марганец +357.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 233

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин E +263.6%
Содержит больше Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B2 +279.7%
Содержит больше Витамин B3 +43.6%
Содержит больше Витамин B5 +297%
Содержит больше Витамин B6 +31.1%
Содержит больше Витамин B12 +458%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 3% 0% 0% 8% 55% 76% 41% 57% 8% 149% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 10% 63% 208% 109% 161% 74% 4% 830% 4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин E +263.6%
Содержит больше Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B2 +279.7%
Содержит больше Витамин B3 +43.6%
Содержит больше Витамин B5 +297%
Содержит больше Витамин B6 +31.1%
Содержит больше Витамин B12 +458%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +283%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +86.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.43
Одинаковое количество вещества Другое - 3.38
16% 17% 2% 62% 3%
Белки: 15.94 г
Жиры: 16.93 г
Углеводы: 1.89 г
Вода: 61.83 г
Другое: 3.41 г
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Содержит больше Жиры +283%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +86.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.43
Одинаковое количество вещества Другое - 3.38

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +367.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +657.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.4%
29% 40% 30%
Насыщенные жиры: 4.52 г
Мононенасыщенные жиры: 6.223 г
Полиненасыщенные жиры: 4.699 г
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: 0.62 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +367.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +657.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -62.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Turkey bacon Caribou meat
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Turkey bacon Caribou meat Мнение
1.89g 0g Turkey bacon
Белки 15.94g 29.77g Caribou meat
Жиры 16.93g 4.42g Turkey bacon
Углеводы 1.89g 0g Turkey bacon
Калорийность 226kcal 167kcal Turkey bacon
Кальций 80mg 22mg Turkey bacon
Железо 1.4mg 6.17mg Caribou meat
Магний 16mg 27mg Caribou meat
Фосфор 222mg 233mg Caribou meat
Калий 349mg 310mg Turkey bacon
Натрий 1069mg 60mg Caribou meat
Цинк 2.54mg 5.26mg Caribou meat
Медь 0.068mg 0.263mg Caribou meat
Марганец 0.019mg 0.087mg Caribou meat
Селен 15.8µg 13.6µg Turkey bacon
Витамин A 34IU 0IU Turkey bacon
Витамин A, RAE 10µg 0µg Turkey bacon
Витамин E 0.11mg 0.4mg Caribou meat
Витамин C 3mg Caribou meat
Витамин B1 0.03mg 0.25mg Caribou meat
Витамин B2 0.237mg 0.9mg Caribou meat
Витамин B3 4.032mg 5.79mg Caribou meat
Витамин B5 0.675mg 2.68mg Caribou meat
Витамин B6 0.244mg 0.32mg Caribou meat
Витамин B9, общий 10µg 5µg Turkey bacon
Витамин B12 1.19µg 6.64µg Caribou meat
Витамин K 1.4µg Caribou meat
Триптофан 0.458mg Caribou meat
Треонин 1.273mg Caribou meat
Изолейцин 1.347mg Caribou meat
Лейцин 2.457mg Caribou meat
Лизин 2.697mg Caribou meat
Метионин 0.665mg Caribou meat
Фенилаланин 1.324mg Caribou meat
Валин 1.399mg Caribou meat
Гистидин 1.179mg Caribou meat
Холестерин 86mg 109mg Turkey bacon
Транс-жиры 0.184g Caribou meat
Насыщенные жиры 4.52g 1.7g Caribou meat
0.007g 0.06g Caribou meat
0.006g 0g Turkey bacon
0.01g 0.03g Caribou meat
Мононенасыщенные жиры 6.223g 1.33g Turkey bacon
Полиненасыщенные жиры 4.699g 0.62g Turkey bacon
0.027g Turkey bacon
4.197g Turkey bacon
0.01g Turkey bacon
0.241g Turkey bacon
0.003g Turkey bacon
0.013g Turkey bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Turkey bacon Caribou meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
Turkey bacon
122%
Caribou meat
Итоговая оценка минералов
53%
Turkey bacon
71%
Caribou meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Turkey bacon
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1009mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.82g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Turkey bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174592/nutrients
  2. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.