Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Turkey bacon и Chicken neck

Сравнить

Инфографика

Turkey bacon vs Chicken neck infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +344.4%
Содержит больше Магний +23.1%
Содержит больше Фосфор +98.2%
Содержит больше Калий +154.7%
Содержит больше Цинк +36.6%
Содержит больше Селен +31.7%
Содержит больше Железо +35.7%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Медь +17.6%
Содержит больше Марганец +73.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 53% 12% 96% 31% 140% 70% 23% 3% 87%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 72% 10% 48% 13% 9% 51% 27% 5% 66%
Содержит больше Кальций +344.4%
Содержит больше Магний +23.1%
Содержит больше Фосфор +98.2%
Содержит больше Калий +154.7%
Содержит больше Цинк +36.6%
Содержит больше Селен +31.7%
Содержит больше Железо +35.7%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Медь +17.6%
Содержит больше Марганец +73.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +24.1%
Содержит больше Витамин B3 +11.8%
Содержит больше Витамин B6 +43.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +357.7%
Содержит больше Витамин A +535.3%
Содержит больше Витамин E +172.7%
Содержит больше Витамин B1 +56.7%
Содержит больше Витамин B5 +25.9%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 3% 0% 0% 8% 55% 76% 41% 57% 8% 149% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 6% 0% 0% 12% 45% 68% 51% 40% 4% 33% 0%
Содержит больше Витамин B2 +24.1%
Содержит больше Витамин B3 +11.8%
Содержит больше Витамин B6 +43.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +357.7%
Содержит больше Витамин A +535.3%
Содержит больше Витамин E +172.7%
Содержит больше Витамин B1 +56.7%
Содержит больше Витамин B5 +25.9%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +13.3%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Жиры +55%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
16% 17% 2% 62% 3%
Белки: 15.94 г
Жиры: 16.93 г
Углеводы: 1.89 г
Вода: 61.83 г
Другое: 3.41 г
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +13.3%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Жиры +55%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -37.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +20.9%
29% 40% 30%
Насыщенные жиры: 4.52 г
Мононенасыщенные жиры: 6.223 г
Полиненасыщенные жиры: 4.699 г
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: 5.68 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -37.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +20.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Turkey bacon Chicken neck
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Turkey bacon Chicken neck Мнение
1.89g 0g Turkey bacon
Белки 15.94g 14.07g Turkey bacon
Жиры 16.93g 26.24g Chicken neck
Углеводы 1.89g 0g Turkey bacon
Калорийность 226kcal 297kcal Chicken neck
Кальций 80mg 18mg Turkey bacon
Железо 1.4mg 1.9mg Chicken neck
Магний 16mg 13mg Turkey bacon
Фосфор 222mg 112mg Turkey bacon
Калий 349mg 137mg Turkey bacon
Натрий 1069mg 64mg Chicken neck
Цинк 2.54mg 1.86mg Turkey bacon
Медь 0.068mg 0.08mg Chicken neck
Марганец 0.019mg 0.033mg Chicken neck
Селен 15.8µg 12µg Turkey bacon
Витамин A 34IU 216IU Chicken neck
Витамин A, RAE 10µg 65µg Chicken neck
Витамин E 0.11mg 0.3mg Chicken neck
Витамин B1 0.03mg 0.047mg Chicken neck
Витамин B2 0.237mg 0.191mg Turkey bacon
Витамин B3 4.032mg 3.608mg Turkey bacon
Витамин B5 0.675mg 0.85mg Chicken neck
Витамин B6 0.244mg 0.17mg Turkey bacon
Витамин B9, общий 10µg 5µg Turkey bacon
Витамин B12 1.19µg 0.26µg Turkey bacon
Триптофан 0.137mg Chicken neck
Треонин 0.545mg Chicken neck
Изолейцин 0.588mg Chicken neck
Лейцин 0.933mg Chicken neck
Лизин 1.005mg Chicken neck
Метионин 0.332mg Chicken neck
Фенилаланин 0.514mg Chicken neck
Валин 0.641mg Chicken neck
Гистидин 0.348mg Chicken neck
Холестерин 86mg 99mg Turkey bacon
Транс-жиры 0.184g Chicken neck
Насыщенные жиры 4.52g 7.27g Turkey bacon
0.007g 0.06g Chicken neck
0.006g 0.02g Chicken neck
0.01g 0.03g Chicken neck
Мононенасыщенные жиры 6.223g 10.55g Chicken neck
Полиненасыщенные жиры 4.699g 5.68g Chicken neck
0.027g Turkey bacon
4.197g Turkey bacon
0.01g Turkey bacon
0.241g Turkey bacon
0.003g Turkey bacon
0.013g Turkey bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Turkey bacon Chicken neck
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
Turkey bacon
22%
Chicken neck
Итоговая оценка минералов
53%
Turkey bacon
30%
Chicken neck

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Turkey bacon
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Turkey bacon
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1005mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Turkey bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174592/nutrients
  2. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.